秋冬吃什么最丰胸 多吃黄豆营养又丰胸

2019-07-14
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文章简介：拥有丰满的胸部和窈窕的身材是众多女人所想要的,黄豆这种食物就能达到这个效果啦,黄豆丰胸两不误.因为黄豆内富含蛋白质.卵磷脂,还有"植物雌激素".其中黄豆含有的"异黄酮类"还能提高体内雌激素的分泌,这些都能起到的效果.除此之外,黄豆含有蛋白酶抑制素,美国纽约大学研究员实验发现,它可以抑制多种癌症,对乳腺癌的抑制效果最为明显,可以让女性的身体更加健康. tion")showBodyUI(&quo

拥有丰满的胸部和窈窕的身材是众多女人所想要的，黄豆这种食物就能达到这个效果啦，黄豆丰胸两不误。因为黄豆内富含蛋白质、卵磷脂，还有“植物雌激素”。其中黄豆含有的“异黄酮类”还能提高体内雌激素的分泌，这些都能起到的效果。除此之外，黄豆含有蛋白酶抑制素，美国纽约大学研究员实验发现，它可以抑制多种癌症，对乳腺癌的抑制效果最为明显，可以让女性的身体更加健康。

黄豆猪脚汤

1：黄豆用温水泡一个小时，猪脚洗净放入锅中加，料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫，再洗净备用，

2：锅中放入猪脚，黄豆，姜片和料酒加入足够的清水，大火煮开后关小火炖一个半到两个小时，出锅前加盐调味即可。

猪脚中含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化成明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能，使肌肤细胞保持滋润，明显减轻已有的皱纹，富含胶质，可以快速补充胶原蛋白，让乳房皮肤光滑有弹性，是一款不错的。

香卤黄豆

1：黄豆提前用清水泡涨。我是前天晚上泡好，第二天用的，锅中加少许底油，下花椒，八角，桂皮，盐，老抽，生抽，白糖，香叶炒香再加入清水，大火烧开煮至出香味。

2：下入黄豆，大火烧开后转小火焖煮至自己喜欢的熟烂程度，大约30分钟左右后将黄豆捞出，挑除香料。香菜，小米椒洗净切末撒在黄豆上，加少许盐，麻油拌匀即可。