女人解春乏食疗大揭秘

2018-11-21
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文章简介：最近天气变化反复,人们易患感冒.而上班族更因为工作繁忙.交际应酬多又缺乏运动,身体长期"透支"之下,很容易营养失衡.因此,在这个初春季节,尤其应注意做好日常膳食调理.平衡的膳食.合理的营养是保障健康的前提,有了充分的营养才会拥有健康. 初春是支气管炎的高发季节,预防办法之一是喝鸡汤.鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌

最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期“透支”之下，很容易营养失衡。因此，在这个初春季节，尤其应注意做好日常膳食调理。平衡的膳食、合理的营养是保障健康的前提，有了充分的营养才会拥有健康。

初春是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞和咽干咳嗽等症状大有裨益。