夏季喝莲子芡实汤可以补益肾脾

编者的话:芡实是睡莲科植物"芡"的干燥种仁,素有"水中人参"和"水中桂圆"的美誉,自古以来就是常用的中药材和珍贵的天然补品.李时珍的<神农本草经>将芡实列为上品,称其归脾.肾经,有益肾固精.补脾止泻.除湿止带的功效,搭配不同药材使用,对各类人群都大有裨益.今天,推荐四个芡实的中药方,读者朋友可按需选用.[排骨莲子芡实汤]芡实养身煲芡实莲子山药鸡汤助女性补血男性肾虚,喝芡实核桃粥男性常闻"肾虚"色变.肾虚不光是房事过

春季容易上火,一般是肝火过量,今天这道绿豆莲子鸽子汤,具有安神.滋润.去火的功效,给节后的身体带来适当的调理.绿豆的清热解毒效果较佳,但较为寒凉,加入滋补的鸽肉,这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用. 材料:鸽子1只.绿豆60克.莲子50克.枸杞20粒.姜2片.盐1茶匙. 做法: 1.材料备好. 2.将洗净的绿豆.莲子.鸽子放入汤煲里,倒入适量的清水.

百合芡实汤 百合和芡实是两种常用的中药材,两者加水熬汤融合了彼此的精华,达到补肾固精,养心安神的作用,是一道简单易做的保健汤料.那么百合芡实汤有什么具体的功效呢?它适合所有人饮用吗?经常喝百合芡实汤是不是有更好的保健效果呢?下面跟着妈网百科一起了解百合芡实汤吧. 百合芡实汤是什么 百合味苦,性微寒,在中医中主心.肺两脉,具有养阴润肺,清心安神的药用功效.芡实味平,性干涩,在中医中主脾.肾两脉,具有固肾涩精,补脾止泄的功效.而百合芡实汤是一道非常常见的保健汤料,属于<中国益寿食谱>之延年益寿食谱

山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇.此粥之功效:补充气血,调和脾胃.通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要

莲子芡实糯米粥的功效 在民以食为天的社会里,我相信很多人都吃过莲子芡实糯米粥,也有很多人都知道莲子芡实糯米粥的功效和莲子芡实糯米粥的做法.但

炒杜仲30克,猪肚250克. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");先将猪肚用食盐搓捏后,在温开水中洗透,入沸水中烫两次取出,刮净肚内杂质,洗净,切成小丁块: 杜仲洗净,用白布袋盛装,与猪肚同入沙锅内,加生姜片.葱段.料酒.食盐.清水适量,用大火煮沸后,改用小火炖熟,再加麻油.味精调味即成. 佐餐食用. if(typeof showBodyUI==="function")sh

银耳我们也常叫做是白木耳或者叫做是雪耳,银耳是食用菌里面的一种,经常吃银耳可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们要善于利用银耳来为我们

猪腿肉400克.猪肋骨250克.莲子.芡实各适量,姜片.盐各适量 1.将芡实.莲子提前用水泡洗好,生姜切片, 2.将猪腱肉切块, 3.将猪肋骨放入沸水中焯一下血水, 4.将猪腱肉.猪肋骨.莲子.芡实.姜片放在锅中, 5.在锅中加入适量的水大火煮沸,转小火煲一个半小时, 6.待汤呈乳白色的时候,加盐调味即可. 芡实味甘.性平,含有丰富的淀粉.蛋白质.碳水化合物.粗纤维等,具有补脾止泻.益肾固精的功效,将芡实和莲子同煮汤食用,可以起到很好的补益脾肾的功效.