盘点唱歌后嗓子疼怎么办 我们不可忽视的小细节
这个主要是考虑是咽炎的情况的，建议可以喝点中药调理的，主要是止咳祛痰为主的，饮食注意清淡，这个尽量注意咽部休息的。咽炎是咽部黏膜炎症，常会受外界因素影响而复发，比如饮食不讲究，作息不规划，烟酒放纵，用嗓过度临近器官疾病治疗不彻底等等。建议注意多吃润喉食物，多喝水，适当的户外运动，提高免疫力，减少感冒，也可以试一下慢严舒柠咽炎片效果挺不错的，保持愉悦的心情，适量锻炼身体，平时多吃些蔬菜和水果，保持正常的生活习惯，放松心情。需要积极的检查明确，具体的是否有异常的感染等引起的，需要积极的消炎治疗的。 你的情况是有上呼吸道感染引起的，可以用红霉素片加甘草片和咳特灵和金嗓子治疗效果好。忌口不要吃辛辣食物，多喝水。注意休息，注意保暖。
考虑是咽喉炎导致的啊. 发炎明显的时候最好还是应该抗炎治疗,含化华素片.严重的输液抗炎治疗.而且好转后应该巩固治疗一定的时间,否则越是经常发生越容易反反复复的啊. 平常一定注意少讲话!注意防止感冒.建议你一定要禁辛辣食物.关键是平常一定要多喝水.可以使用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发. 咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可以是人们说的嗓子上火所致，可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。
其实唱歌到达一定阶段,可以说,逐渐的少用嗓子.有些人唱歌时,用手压着嗓子,不让嗓子向上,其实是有原因的.但这并不是正确的唱歌方法,因为嗓子如果压低,不向上去的话,就不会唱到开叉,但是若是用手去压,就对嗓子造成一定的影响,并且也起不到实质的效果,而并非是你真正的会唱歌.但并非所有歌都要一定压住嗓子唱,如:同一首歌,女声细调版,就要将嗓子提起才会唱的那么细.
