5大丰胸秘籍 高耸你的乳房

2018-12-10
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文章简介：拥有高耸坚挺的乳房是每个女性都渴望拥有的,其实,只要你找对丰胸方法,没有什么是不可能的.下面,小编就教你丰胸秘籍,教你怎样高耸你的乳房. 丰胸饮食--忌吃油炸物

拥有高耸坚挺的乳房是每个女性都渴望拥有的，其实，只要你找对丰胸方法，没有什么是不可能的。下面，小编就教你丰胸秘籍，教你怎样高耸你的乳房。

丰胸饮食——忌吃油炸物，维持胸型

建议吃蛋白质高且低脂肪的豆制品与肉类，并摄取胶质丰富的食物，例如牛腱、鱼皮、洋菜冻、白木耳等，应避免摄取油煎、油炸食物。而坊间所说的青木瓜有助于胸部发育，青木瓜所含的维生素C可刺激体内胶塬蛋白生成，进而间接影响乳房发育。但体质虚弱及脾胃虚寒的MM不适合吃青木瓜哦。

柳丁减肥法，减肥不减胸

柳丁有饱足感，纤维多又低卡，只有45～50kcal，停滞期时可以早晚吃两颗搭配开水、再吃正常午餐配合柳丁，刚开始没有太大的感觉，不过过了两个礼拜，体重便开始下降，而且体力和皮肤都蛮好的，没有以前饿到头晕眼花的状况。对于想要快速减肥，但又担心胸部也会随之变小的MM来说，营养充足才是hold住胸部的最大保障。不过小编提醒，一杯柳丁汁就含四五颗柳丁，将近250大卡，所以绝对不能用喝的代替。