让乳房一点一点成长的方法
女人对美的追求是趋于完美的，尤其是身材，更是千百年来永恒的谈论焦点。能否“秀”出一身S形的曲线，成为美眉们最为关注的焦点。下面就就胸部这一性感部位为美眉们推荐更多细节美胸项目。
晨起运动提升胸线
这两个动作于每日晨起和睡前各做一次，将有效帮助你提升胸部线条并丰满胸型--
动作一：将双臂伸直，向后用力伸展，尽量挺胸。
重复10次，早晚各做一遍。
动作二：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，身体向左右各转90o，做30次。
TIPS：影响胸线的小细节
在清洁胸部时，要使用温水和性质温和的身体沐浴乳，而不要使有香皂类的清洁物品，否则会促使皮肤上碱性菌丛增生，还洗去了保护皮肤润滑的物质，令胸部肌肤粗糙干燥。
饮食丰胸小诀窍
1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素
6、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育 。
按摩：没事东摸摸西捏捏吧
按摩可分两种：一种是睡前躺在床上，利用左手按摩右乳房，右手按摩左边乳房的方式，以由外向内的搓揉方式，或是用两手虎口以环形的按摩方式由乳房底部到乳头的位置。
另一种方式就是洗澡时，用莲蓬头，以温水或冷水以环形冲刷胸部，记得不可以用太烫的水哦！这样才能冲出漂亮的乳房形状，并且使乳房更有弹性。
月经要顺畅
乳房是女人第二性征，当然女性荷尔蒙的分泌也关系著乳房的发育，不要小看每个月的月经来潮，它可是女性血循是否顺畅的一个重要指标。
心态：一是每天微笑，出门前对着镜子微笑，遇事不要急，遇到熟人朋友微笑着点头打招呼。据说微笑的时候可以分泌出一种有益于乳腺的东东，心态好的女子也不容易得乳腺增生呢。二是冥想，想象自己从B杯长成D杯的样子，对自己说：我要大，大，大...
大家试试看，不要放弃，坚持就是胜利，丰胸护胸保健是我们女人一辈子的事情哦！祝大家得偿所愿，丰胸成功！
