豆浆不宜喝太多 喝豆浆不宜加红糖

2019-04-06
字体:
浏览:
文章简介:导读:作为营养早餐的豆浆,也是有禁忌的,不柱头不宜喝,也不宜喝超量,豆浆不宜冲鸡蛋喝,喝豆浆不宜加红糖等. 豆浆含有胰蛋白酶抑制物,不达到高温摄氏100度以上,喝了会发生消化不良.恶心.呕吐.腹泻等症状. 一般成人喝豆浆一次不宜超过500克,小儿酌减.大量饮用,容易导致蛋白质消化不良.腹胀等不适症状. 鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生不被

导读:作为营养早餐的豆浆,也是有禁忌的,不柱头不宜喝,也不宜喝超量,豆浆不宜冲鸡蛋喝,喝豆浆不宜加红糖等。

豆浆含有胰蛋白酶抑制物,不达到高温摄氏100度以上,喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。

一般成人喝豆浆一次不宜超过500克,小儿酌减。大量饮用,容易导致蛋白质消化不良、腹胀等不适症状。

鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生不被人体吸收的物质而减弱营养价值。

红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,而白糖则没有这种不良反应。

保温瓶装豆浆易使细菌繁殖。