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瘦猪肉（或羊肉）100克切片放入沙锅中，烧沸去浮沬，加入玉竹15克、生姜适量，文火烧至肉熟烂，加入盐、味精即成。
本药膳取其养阴、润肺、止咳之功效，适用于治疗慢性咽喉、肺结核、久咳痰少、气喘乏力等症。健康人可常服。
玉竹性味甘，平，具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效，适用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、小便频数、消谷易饥等症。玉竹的养阴作用偏在脾胃，久服不会伤害脾胃。
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春分季节,万物复苏我们的一个身体保健,也不能够忽视,因为在这个时候是细菌繁殖的最佳季节,所以如果不重视的话那么身体的健康就可能会受到一些疾病
沙参玉竹瘦肉汤这道菜对于很多人来说是不了解的,而且很多人也是没有喝多沙参玉竹瘦肉汤的,这主要是因为在我们平日的生活里,一般是不会喝到沙参玉竹
在食疗当中,石斛麦冬瘦肉汤这个菜是一个不错的选择.从名字我们不难看出,这并不是一道大众都熟知的汤类,但不可忽视这是一道营养价值丰富的汤,它益
材料 有句俗谚:吃得苦中苦,方为人上人.广州的夏天素以湿热闻名,不少外地人初来乍到,极不适应这种岭南气候,脸上长痘痘就是最好的证明.这时的你就要吃点苦,喝上一碗
茶树菇瘦肉汤是一道非常常见的家常菜,茶树菇瘦肉汤使用到的食材只需要用到茶树菇和瘦肉就可以,做法也是简单的几个步骤,而且茶树菇和瘦肉都是常见易
冬瓜瘦肉汤这道菜可以说是很多朋友的一道家常菜,因为冬瓜瘦肉汤一般是会经常出现在我们的日常餐桌上面的.冬瓜瘦肉汤的味道很是鲜美,这和冬瓜还有瘦肉是分不开的.冬瓜吃起来比较清香,而且冬瓜还具有美容养颜.降低血压.减肥助消化等功效,所以很多人都是非常喜欢吃冬瓜瘦肉汤的. 冬瓜瘦肉汤的做法其实并不难,很多人都是会单独做来食用的.冬瓜瘦肉汤因为其特殊的疗效,而受到一些爱美女性的追逐.很多女孩子平时除了吃冬瓜瘦肉汤之外,有时候还会把生冬瓜切片来敷脸,这也是有美容的作用的.下面就来说说冬瓜瘦肉汤的做法. if
文章导读 近日来,天气温差较大,防御力比较差的人很容易会感冒,感冒虽是小病,但是对人体的危害还是挺大的,你知道感冒了吃什么好的快吗?感冒鼻塞怎么办呢?下面来为大家详细介绍一下感冒的相关小知识! 感冒了吃什么好的快 一.雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤:润肺 方法:在做准备雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤的时候,首先要将雪梨二至三个去皮.核;然后取出南北杏20克;百合2
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