止咳按摩小妙招有哪些 这个方法就够了
在冬天这个寒冷的季节,天气逐渐变冷,许多人都会患上咳嗽的身体毛病,吃了很多药,但是都不得其法,找不到正确的病因。到底是什么原因导致这个问题的呢?其实单单只是服用西药的话,是不能完全从根本上解决问题的。这时候我们需要对症下药,还要结合一些辅助的手段,一起来跟小编看一下吧。
这里大概有两种不同的方法可以缓解咳嗽问题,我们可以根据自己的具体需要选择适合自己的方法。
第一种,按摩法。推拿按摩作为中国传统的医疗手段,虽然不能够完全根治病情,但是也能起到辅助治疗的作用。在我们的身体上下找到以下几个穴位:天突穴、廉泉穴、揉风池、厥阴俞。这些穴位与我们的喉部息息相关,按摩它们可以起到缓解疼痛、化痰止咳的有效作用。
当然各个部位的按摩手法不同,但是都有一些需要注意的地方:在按压头部穴位时,我们要让其保持上仰下俯的姿势,有利于血液的流通;保持力度适中,不要太过用力。
第二种,饮食调养法。不用喝苦苦的药水,甜甜的枇杷水也可以解决,不过,千万不要误会了,不是枇杷果肉,而是煮枇杷叶子。除此之外,我们还可以用用醋煎鸡蛋这道食物来调节,米醋配山鸡蛋是个不错的选择,大家千万不要错过。总而言之,慢性的咳嗽不是一天两天可以解决的,我们需要慢慢调理才能看到效果。