每日一个土豆预防脑中风

夏季长期对着电扇直接对着头颈部吹,头皮温度下降,反射引起脑血管收缩,脑血流也随之减少,对有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发脑中风.那么夏季应该如何预防脑中风呢? 夏季预防脑中风的食疗方 一.多吃富含优质蛋白质的食物 所谓优质蛋白质,主要是指食物中的蛋白质所含人体必需氨基酸多,和人体氨基酸模式很接近,在人体内吸收利用率高,也就是这种蛋白质的营养价值高. 二.多吃优质蛋白质食物 包括鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆腐及豆制品.老年朋友还要了解的是:动物蛋白质的营养价值高于植物蛋白质,而动物蛋白质中的鱼类

脑中风后遗症 脑中风预防常见的脑中风疾病主要的症状表现就是身体某些部分或思考能力暂时或永久失去功能,如肢体瘫痪.语言障碍.嘴歪.眼斜.晕眩.呕吐.步伐不稳及大小便失禁等,严重者可能意识昏迷,甚至死亡. 专家介绍说,如何预防脑中风的措施主要就是一下几种常见的情况: 一.妥善照顾.如冬天保暖.预防便秘.接受诊疗(高血压.糖尿病.心脏病患者应接受治疗与控制,以防脑中风的发生). 二.生活正常.均衡饮食:少盐.少糖.少油.定时定量.多吃蔬菜及补充水分.少吃动物性油脂与动物内脏;情绪稳定;减少饮酒,拒绝吸

脑中风后遗症是指在脑中风发病一年后,还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等症状,就叫做脑中风后遗症.该时期也叫做脑中风后遗症期,与恢复期相比,恢复速度及程度较慢. 脑中风病临床最主要的表现,是神志障碍和运动.感觉以及语言障碍.经过一段时间的治疗,除神志清醒外,其余症状依然会不同程度地存在.这些症状,称为后遗症.后遗症的轻重,因病人的体质和并发症而异.脑中风常见的后遗症如下: 麻木 患侧肢体,尤其是肢体的末端.如手指或脚趾.或偏瘫侧的面颊部皮肤有蚁爬感觉,或有针刺感,或表现为刺激反应迟钝.麻木常与

每到春天,乍寒乍暖,心血管收缩,血压增高,人的脑血管堵塞部位容易出血.另外,老年人如过量食用温热食物,可导致血脂.血黏度升高,加剧血管硬化,易引起 脑血栓.脑梗

有些人认为,冷天儿才发生脑中风,热天儿没事.然而现代医学研究发现,炎夏也是脑中风的高发季节,因此不可麻痹.当气温上升到32℃以上时,脑中风的发生率较平时高出66%,并且随着气温的升高,危险性还会增大. ●气温高发生脑中风有两个原因 一.当气温上升到32℃以上时,肌体排热主要靠汗液蒸发.大量出汗会使体液严重消耗,若没注意及时补水或补水不足,血液会浓缩,血流会变慢,易形成血栓,血栓若堵住了营养大脑的颈总动脉,大脑就会发生缺血性中风.气候炎热,体表毛细血管扩张,血液多集中于体表,大脑本来就缺血,若发生

本报讯(通讯员 沈苏 特约记者 程守勤)眼下正值季节交替,不少患者到医院要求通过输液预防脑中风.定期输液能预防脑中风吗?南京同仁医院神经内科主任医师冯艳蓉给出了明确答案:定期输液预防脑中风是不科学的. 冯艳蓉主任医师介绍说,在临床上,输液预防脑中风的药物主要有血栓通.血塞通.葛根素.丹参.脉络宁.红花等中药注射剂.其主要的作用是活血化瘀.降低血液黏度.轻微抗血小板聚集等,按照病人的理解就是"疏通血管"."稀释血液",事实上这并不能有效地预防脑中风.因为输液仅仅改善血

首先要解除病人思想负担,告知病人所有症状通过顽强锻炼,均可在1-3年内逐步改善,使病人摆脱烦恼,保持积极心态.在家里需安排一个舒适.安静.方便的休养环境,它可减轻久病者心身疲惫感,减少行动不便者的烦恼和沮丧.家人融洽相处.气氛和谐对病人是很好的心理支持.耐心细致地照料病人如洗漱.擦身.进食.饮水.使用便器.调整体位等,可减少病人挫折感,增加恢复生活能力的责任感.饮食结构应调整为足量高蛋白.蔬菜水果.低糖低盐你脂肪.喂食时让病人取半坐位,将少量食物由病人健侧放入口中,以利下行.如病人吞咽反射障碍则

钾在人体中主要分布在细胞内,维持着细胞内的渗透压,参与能量代谢过程,维持神经肌肉正常的兴奋性,调节心脑血管的正常舒缩功能,具有抗动脉硬化.防治心脑血管疾病的功效.土豆富含钾,不少医药学专家... 钾在人体中主要分布在细胞内,维持着细胞内的渗透压,参与能量代谢过程,维持神经肌肉正常的兴奋性,调节心脑血管的正常舒缩功能,具有抗动脉硬化.防治心脑血管疾病的功效. 土豆富含钾,不少医药学专家都认为每日吃一个土豆,能大大减少中风的危险.因为身体缺乏钾的人,往往容易精神紧张,而精神过度紧张则易导致脑血管破裂