汁多味美的培根西葫芦做法介绍

2019-03-30
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文章简介:导读:西葫芦怎么做是最好吃的呢?这是很多家庭主妇疑惑的问题,小编为你介绍西葫芦的做法,让你不再烦恼怎么做西葫芦. 营养补充站: 17g脂肪,9g蛋白质,5g碳水化合物,850千焦热量(203千卡). 材料 小西葫芦12根,法香4汤匙(60g,剁碎),橄榄油2汤匙(30ml),培根24片,奥里根努4汤匙(60g,剁碎),黑胡椒碎1/3茶匙(2g),盐1/2茶匙(3g) tion")showBodyUI("body.0&qu

导读:西葫芦怎么做是最好吃的呢?这是很多家庭主妇疑惑的问题,小编为你介绍西葫芦的做法,让你不再烦恼怎么做西葫芦。

营养补充站: 17g脂肪,9g蛋白质,5g碳水化合物,850千焦热量(203千卡)。

材料

小西葫芦12根,法香4汤匙(60g,剁碎),橄榄油2汤匙(30ml),培根24片,奥里根努4汤匙(60g,剁碎),黑胡椒碎1/3茶匙(2g),盐1/2茶匙(3g)

培根详细介绍

把西葫芦清洗干净,然后就从中间切开,再刷橄榄油奥里根努碎以及撒入法香碎

刷好之后就把西葫芦给合起来,再卷上培根,然后放点黑胡椒碎以及盐进行调理

开锅放入适量的橄榄油,待油锅微热时就调中火,把西葫芦放进去翻炒,两面各煎3分钟取出。

最后放入预热至180度的烤箱中烤制20分钟即可。

小诀窍:

奥里根努(Oregano):

奥里根努是意大利菜式中最具代表性的香草,Pizza中更是不可或缺。

其干燥的叶和开花的顶枝用于调味。长久以来是地中海菜肴的基本成分。意大利人称之为蘑菇草,其有浓烈的辛辣味以及芳香。也常作用于杂菜汤、混合香草、汁粉、意大利粉、沙拉、酿馅等。

通过以上介绍,你是不是了解了培根西葫芦的做法呢?那就赶紧试试吧!