"焦虑"你有吗 快来测试下吧

2019-05-26
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文章简介:人的情绪,受到基因的影响居多,但是基因并不是上帝,也不可能绝对左右人的命运,如同天生胆小的人,经过后天的历练,能恢复自信,天生固执的人因为客观环境也会变得圆滑变通.快来测一下下面的心理测试吧! 请回答以下题目,以"是"或"否"作答. 1.如果你独自在黑暗中是否感到害怕? 2.你是否经常觉得责任太重,而想减轻一点? 3.你是否在意别人如何对待你? 4.你是否常被突然的电话铃声吓一跳? 5.你操心生活中的琐事吗? 6.你会担心自己的健康状况吗? 7.你关心钱的问题吗?

人的情绪,受到基因的影响居多,但是基因并不是上帝,也不可能绝对左右人的命运,如同天生胆小的人,经过后天的历练,能恢复自信,天生固执的人因为客观环境也会变得圆滑变通。快来测一下下面的心理测试吧!

请回答以下题目,以“是”或“否”作答。

1.如果你独自在黑暗中是否感到害怕?

2.你是否经常觉得责任太重,而想减轻一点?

3.你是否在意别人如何对待你?

4.你是否常被突然的电话铃声吓一跳?

5.你操心生活中的琐事吗?

6.你会担心自己的健康状况吗?

7.你关心钱的问题吗?

8.旅行时,如果你与其他人走散了,你会害怕吗?

9.你是否常需要服用安眠药方可入眠?

10.到了该入睡的时间,你是否仍然会躺在床上反复考虑一些事情?

11.为了平静下来,你是否常常服一些镇静安神药?

12.你是不是十分自我主义?

13.在你十分生气或紧张时,声音会不会颤抖?

14.你是否容易害羞、脸红?

15.你能不能很快地让自己放松下来?

16.你是否比其他人更容易感到烦恼?

17.你是否总是对某种事放心不下?

18.你是否很容易感到坐立不安?

19.你是否经常会觉得恐慌?

20.你是否将身边重要文件以及财物都收拾妥当,一旦有危险便可从容离去?

21.你是否常被一些毛病,如消化不良、发疹之类所困扰,并且因此感到烦恼?

22.你是否不太能忍受噪音?

23.你是否会因为小事而常常被激怒?

24.有了差错或遇到挫折时,你会感到十分不安和忧虑吗?

25.如果别人取笑你,你心中会惶惶不安吗?

26.外出或睡前,你是否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了?

27.在外出赴宴、开会等社交活动前,你是否会为此准备上好几个小时?

28.如果朋友们要到你家来聚会,你是否会为此准备上好几个小时?

29.在社交场合,你是否常会觉得面红耳赤?

30.你很害怕认识新朋友吗?