5种天然果蔬汁喝掉肌肤色斑

2018-09-13
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文章简介：面对烦人的脸上的斑点你是不是尝试过很多方法来消灭它.但是都没有什么实际的效果呢?其实,在我们生活中有很多的日常食物,是具有保养皮肤和消除雀斑

面对烦人的脸上的斑点你是不是尝试过很多方法来消灭它。但是都没有什么实际的效果呢?其实，在我们生活中有很多的日常食物，是具有保养皮肤和消除雀斑的功效的。下面我们就一起来看一看吧。

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。