海鲜蛋羹丰胸盛宴 美胸秀出来

2019-04-10
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文章简介：美乳需要营养,除去遗传因素为最大主因外,均衡摄取营养是胸部丰满坚挺的基础.发育成熟的胸部,脂肪占2/3,腺体占1/3,脂肪的多少决定胸部的大小.但偏偏许多女性为了减肥,刻意地节食,常常这也不吃.那也不吃,营养匮乏了,当然胸部也会跟着缩水.所以要想有丰满坚挺的胸部,就一定要先从营养的补充入手. 用料: 鸡蛋2个.熟肉末20克.虾仁20克.木耳5克.小红辣椒5

美乳需要营养，除去遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是胸部丰满坚挺的基础。发育成熟的胸部，脂肪占2/3，腺体占1/3，脂肪的多少决定胸部的大小。但偏偏许多女性为了减肥，刻意地节食，常常这也不吃、那也不吃，营养匮乏了，当然胸部也会跟着缩水。所以要想有丰满坚挺的胸部，就一定要先从营养的补充入手。

用料： 鸡蛋2个、熟肉末20克、虾仁20克、木耳5克、小红辣椒5克、盐5克、香葱3克、芝麻油（香油）5克

做法：

1、将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐再搅拌均匀；木耳用水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎。

2、把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中，不用搅拌。

3、将蛋液放入蒸笼，水开后继续蒸10分钟。

4、蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。

鸡蛋和芝麻油（植物油）是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸，还能帮助女性调理经期，非常适合早上或者晚上食用。 其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸效果。记住人一天吃两个鸡蛋就够了。