男性的10大伤肾原因

2019-01-13

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文章简介：1.滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片.消炎痛.扑热息痛.阿司匹林等,容易引起肾损害. 2.过量服用某些中草药临床发现会"伤肾"的中草药有:雷公藤.关木通.牵牛子.苍耳子.罂粟壳.生草乌.使君子.青木香.广防己等.其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通. 3.过度喝饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾.人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变. 4.吃过于松软的面包面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,

1.滥用镇痛药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。

2.过量服用某些中草药

临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。

3.过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。

4.吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

5.暴饮暴食

现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

6.酒后喝浓茶

有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。