揭秘林书豪髌韧带断裂赛季报销 原因是背后遭遇了黑手!

开赛才两天，两名NBA核心员重伤退场

海沃德脚踝骨折赛季报销后

今天，林书豪也宣布赛季报销

据WOJ大神报道，林书豪髌韧带断裂，赛季报销

篮网官方随后发布声明，林书豪被诊断为右膝髌韧带断裂，他预计会缺席2017-18赛季剩余的比赛。

篮网总经理肖恩-马克斯表示：“休赛季和训练营期间，林书豪一直都在极其努力地训练，本来非常兴奋于本赛季球队的前景。我们非常难过，这一伤势将让他付出整个赛季的代价。但是，我们整支球队都会在这里，尽一切可能支持林书豪度过恢复期。林书豪仍然是这支球队的重要部分，他也将继续作为领袖做出贡献。”

林书豪在一次进攻中，遭受步行者球员三人夹击。在上篮起跳瞬间，林书豪被达伦-科利森背后推了一把。不得不说，在高速推进中，这一下有可能直接令林书豪上篮时失去重心，林书豪的上篮直接被对手封盖

林书豪在落地时失去重心，直接摔出了场外

林书豪落地后双手捂住了自己的膝盖，当场他似乎就感觉到了不妙

他像个茫然失措的小孩，口中连说了六句：“I am done……（我完了）！”

然后就伏地痛哭……这一幕看得真让人扎心

林书豪不是为伤痛而哭，而是为自己的梦想而哭

作为一个虔诚的基督教徒，林书豪职业生涯承受了太多伤病的痛苦

髌韧带断裂，是林书豪职业最严重的伤病，更严重的是，这一次的赛季报销对林书豪未来的职业生涯都有着举足轻重的影响

林书豪这一路走来，实属不易

五年时间，林书豪竟大大小小受了12次伤

如果不是伤病，林书豪的职业生涯将会更加疯狂、辉煌

可惜世上没有如果

命运总是对你不公，也要学着微笑面对。因为逆风的方向，才更适合飞翔。

打不死我的，只会令我更坚强！

书豪加油！早日康复归来！

近日，因为林书豪的新发型，林书豪遭到了前NBA球星马丁的羞辱，林书豪的很快给出了回应。相比较马丁的粗俗，林书豪的回应既有力又得体。但即便林书豪在这场口水仗中得到了胜利，也不能改变林书豪在NBA经常受到不尊重的事实。

因为科比，林书豪就不止一次引发争议。在林书豪刚刚声名大噪的时候，科比带队来到麦迪逊花园，科比在赛前接受采访时表示压根不知道林书豪是谁，而在那场比赛中，林书豪独得38分，并且带领尼克斯取胜，让科比好好认识了一下自己。

没有想到，林书豪后来来到湖人和科比成为了队友，对于林书豪来说，短暂的湖人生涯并不是一段愉快的经历。前湖人主帅拜伦-斯科特曾在自传里写到过一段经历，在关于林书豪的章节中，斯科特对林书豪表达了强烈的不满，并称林书豪极其不尊重科比。

斯科特在书中指出：我不是林书豪的铁杆粉丝，我也不喜欢他曾在科比和湖人队身上得到38分的方式。你不能这样不尊敬NBA历史上最伟大的球员之一以及湖人队！ 压垮我们关系最后一根稻草的，是与灰熊的一场比赛的最后阶段，我让林书豪先不要犯规，而科比冲着林书豪大吼并叫他去犯规。最终，他跑上去并且非常不情愿地对那个家伙犯规。我当时非常生气。作为一名湖人球员，你必须知道你要听从科比的指令，那就像是从我的嘴巴里出来的指令。

在斯科特的话中不难看出斯科特的逻辑有多么愚蠢，以及他对科比有多么谄媚，或许这也是他最终被湖人解雇的原因。作为湖人的对手，拿到38分就是对科比的不尊重了吗？难道只有输给湖人才是对湖人和科比的尊重？想必科比也不会这么认为吧？

同时他在书中纪录的与灰熊的比赛并不是事实。那场比赛中斯科特要求林书豪先不要犯规， 然而科比的意见与斯科特不同，科比吼着让林书豪犯规， 最后是科比自己冲上去犯规。 根据赛后记者的采访，这次犯规的确是斯科特本人要求不要犯规的，而且林书豪为了确认多次向斯科特询问，斯科特的回答都是这样肯定！ 然而科比希望林书豪早点犯规，于是斯科特的立场马上就变了。

林书豪后来表示，由于赛场混乱，他并没有听清楚科比的喊声。科比在赛后也表示，他不会怪罪林书豪。 但是在斯科特眼中，这成了压垮他跟林书豪关系的最后一根稻草，显然，斯科特既冤枉了林书豪，又想嫁祸林书豪，借机掩盖科比在湖人地位远大于自己的事实。

在湖人的经历并不是个例，林书豪因为自己亚裔的身份在篮球界受到的不公正待遇还有很多。林书豪曾经梦想着去篮球名校斯坦福大学打球，林书豪曾表示如果自己是白人或者黑人的话，那么他很可能会得到斯坦福大学的奖学金，但是因为他是华裔，所以最终没能得到斯坦福大学的青睐。

后来林书豪就读于哈佛大学，他在哈佛大学的表现非常优异，然而在2011年的选秀大会上，他却落榜了，这多少也与NBA球队的总经理对亚裔后卫不信任有一定的关系。即便后来加入了NBA，他也依然很难获得机会。后来因为尼克斯伤病过多，林书豪抓住机会震惊了全世界，才真正做到可以在NBA立足。

在赛场上，林书豪受到的不公正待遇更多，林书豪经常遭遇对手极其恶劣的犯规，然而 裁判却对此熟视无睹，或者只给一个普通犯规。林书豪轻易得不到裁判的哨子这一现象甚至在美国的篮球论坛上也经常被讨论。

所以，林书豪能在NBA中打出自己的一片天地真的是太不易了，他承受住了太多不该属于他的磨难和轻视。但是林书豪却是所有亚裔球员的骄傲，从当初那个借宿队友沙发的少年，到如今在NBA站稳脚跟，林书豪在NBA的血泪史值得所有人敬佩！

以下为网友评论：

网友“天天”：他在哪个队我的腾讯会员就在哪个队

网友“周世宗柴荣”：我倒希望他把头发剃了，好好提升个人实力，别成天把心思放在发型上

网友“附和流言”：2000万先生

(2017-10-07)

昨日，广汽传祺公布了9月销售数据，广汽传祺共销售新车4.6万辆，其中主力车型传祺GS4售出近3万辆，同比下跌了14.3%。品牌1-9月累计销量为37.6万辆，同比增长46.1%，完成年度50万两销售目标的75.2%。

随着各大汽车厂家销量的陆续公布，即使卖的不好的车企也总算有个交代了。

整体来看，广汽传祺的销量数据还是不错的，年度销售目标完成有望。但在具体车型上的销量上，传祺几乎拒绝透露，就连主力车型GS4也仅用销量近3万辆一笔带过。《车壹圈》分析发现传祺GS4上月销量同比下跌了14.3%，在同级别竞争对手哈弗H6、吉利博越、长安CS75销量都大幅增长的情况下，这样的下跌显得尤为突出，更何况这是一辆曾号称要超越哈弗H6的最美自主车型，9月销量却只能望其项背，让人唏嘘。

《车壹圈》认为下跌的主要原因还是8月底传祺GS4发生了“断裂门”事件。虽然断裂原因是事故车辆超速行驶，并侧面撞击了水泥防护栏，但传祺GS4的车身质量还是遭到了众多消费者的质疑，更有网友认为其是急功近利的产物。事后广汽传祺也没有拿出证明GS4车身质量过硬的有力证据，品牌的印象、口碑都受到了极大的负面影响，从9月销量明显下滑来看，传祺GS4近月销量都怕会受到不小的影响。

而除了GS4传祺其他车型的销量均没有提及，《车壹圈》以前几月销量数据分析，传祺另一热门车型GS8仍受产能影响，销量应该维持在7000辆左右，这包括了一些苦等数月提车的车主。值得一体的是，本月传祺GS8的产能将恢复正常，10月份销量或许会有所增长。

除了两款热门SUV车型，传祺在8月份还分别上市GS7、GS3新车，希望其在各自的细分领域成为传祺汽车新的增长点。但除去GS4、GS8的销量，4.6万辆的总销量留给它们的空间显然是不多的，与9月官方公布的GS7、GS3订单双双破万的差距也相当明显。而《车壹圈》认为，GS7、GS3销量不及预期的原因还是与同级车型相比，二者的售价偏高，性价比不及哈弗H6、长安CS35等竞争对手。此外，传祺GS7还可能面临着与GS8同样的变速箱受限，导致产能不足的问题，其销量自然很难成为传祺品牌的新支撑。

而轿车一向是传祺汽车的薄弱地带，主力轿车GA6月销量在2000辆左右，其他车型销量长期在千辆以下徘徊。

《车壹圈》认为：期望越大失望越大，早前传祺SUV的确为消费者带来了不少亮点，家族式的车型外观也得到了众多车主的青睐，但随着“断裂门”事件的影响，以及新车型套娃迹象明显，传祺似乎懈怠了。销量的明显下滑也是提醒厂家，重视产品质量、提升性价比、与时俱进是传祺汽车仍需改进的地方。

以下为网友评论：

网友“肇庆广宁阿亮”：国产车质量方面较差，引起质疑。

网友“栤葑絶戀”：望其项背，麻烦小编补习下初中语文

(2017-10-11)

网球肘已然成为大家很关注的病症，之所以关注是因为患病率高，所以大家千万不可掉以轻心，应该了解网球肘的预防方法，并且在生活当中，做好预防的工作。那么，网球肘的预防方法有什么？

网球肘的预防方法有什么

1、改进技术动作。改进技术动作主要是指正手和反手的击球动作，击球时要避免“抬肘”或“翻肘”，否则最易使前臂伸肌腱受伤。

2、增强自我保护意识。充分认识肘关节受伤带来的后果，了解和掌握预防肘关节损伤的基本知识和方法，并在训练中做好准备活动，掌握正确技术，养成不乱击球、不乱发球等良好习惯，肘关节受伤，则应积极休息和治疗。

3、掌握正确的技术动作，修正错误的击球动作。初学球的学生在教师指导下循序渐进、由易到难逐步进行练习。在球运动中末掌握正确技术动作，未形成良好的动力定型前，练习强度术宜过大，最大限度地保护肘关节及肌体的安全。若确诊为网球肘，中断练习，待完全康复并对错误动作进行纠正后在进行训练。

4、作好充分的准备活动。通过一定的活动来提高中枢神经的兴奋性，使身体在进入剧烈运动以前，在生理和心理上作好充分的准备。以克服身体活动的惰性，增强肌肉的活动能力、韧带的弹性和伸缩幅度、动员各器官的功能，特别是在寒冷的季节一定要做彻底，因为气温低会使肌肉的黏质性增加，准备活动可以使体温升高，减小肌肉的“黏质性”。改进技术动作、增强自我保护意识、作好充分的准备活动和掌握正确的技术动作，修正错误的击球动作都是预防网球肘的好方法，运动爱好者不妨对这些方法多加运用，用以预防网球肘的发病，以免影响到我们的运动健身。

如果大家已经通过上面的介绍，对“网球肘的预防方法”有了充分的了解，也希望可以帮助到更多的人。了解网球肘的锻炼方法，对防治网球肘很有帮助，具体介绍如下：

网球肘的锻炼方法有哪些

1、旋后练习：可使用家里的锤子练习，绕后一周，每次五到八分钟，每天三次。

2、旋前练习：可使用家里的锤子练习，绕前一周，每次五到八分钟，每天三次。

3、握力：可用橡皮球等物品，一般大约需要三到五分钟，每天三次，时间和次数可以逐渐增加，但是不要一次过于长。

4、曲腕练习：开始重量不要很重，重复十次为一组，每天三组;逐渐增加重复次数，至三十次时增加一磅重量，而减少重复次数至十次，再逐渐增加重复次数，如此往复。

5、伸腕练习：开始重量一到二磅，最大程度时保持五个数，重复十次为一组，每天三组;逐渐增加重复次数，至三十次时增加一磅重量，而减少重复次数至十次，再逐渐增加重复次数，如此往复。

6、中立位伸拉练习：重量一到二磅，最大程度时保持五个数，重复十次为一组，每天三组。逐渐增加重复次数，至三十次时增加一磅重量，而减少重复次数至十次，再逐渐增加重复次数，如此往复。

(2017-10-09)

戴高乐号

法国戴高乐号航母是目前为止唯一一艘不属于美军的核动力航母。令人惊奇的是戴高乐号的吨位——满载排水量4万吨，仅仅属于一艘中型航母，载机量为30-40架，吨位远远小于美式核动力航母。这并不是说法国人真的只需要中型航母，而是在经济桎梏的情况下的无奈省钱之举。不过过分的省钱带来的只能是性能可靠性上的削弱，让戴高乐号到目前为止的服役生涯中都充满了病痛。

戴高乐号

戴高乐号的霉运从它服役后就开始了。2000年11月，戴高乐号航母进行了首次远航训练，开赴北大西洋地区，并最终准备到达美国进行访问。在将军舰加速到最高速航行时（起飞舰载机一般都需要航母高速航行），意外发生了——戴高乐号航母的一个螺旋桨竟然断裂掉入了海中！其他3个螺旋桨也被发现有震颤现象——说明也坏了。戴高乐号只能立即降低航速，防止其他螺旋桨彻底完蛋，然后慢速返回法国进行维修。事后调查，发现是螺旋桨厂商提供的产品在质量上完全不合格，根本承受不了如此吨位船只的高速运转。为了等待新的合格的螺旋桨，戴高乐号在船坞里趴了好一阵。

起飞舰载机的戴高乐号

2009年，戴高乐号航母曾进行过一次返厂大修，花费13亿美元，超过90亿人民币之巨。不过这样的维修效果却不是很好，第二年，看上去焕然一新的戴高乐号重新披上战袍，前往中东海域执行作战任务。但就在到达战场的第一天，戴高乐号的弹射器就出了问题，而且无法临时修理，只能打道回府，尴尬地结束了大修后的第一次亮相。

戴高乐号的舰载机

性能虽然不可靠，但戴高乐号可一点都不便宜。其整个工期极其漫长——80年代末开工，2000年完工服役。服役后，针对大量问题又进行了多次翻新、加强、改造。法国《世界报》披露，这些全部费用如果折算成如今的欧元，大概超过150亿——这约合180亿美元，超过1200亿人民币之巨！大家都知道，一个工程，造得越慢，拖得越久，返工次数越多，耗费自然也越大。而造成这样想省钱反而更加费钱的尴尬就在于——法国人没有一步到位，搞了个很尴尬的中型核动力航母——但却试图让其具备大型航母的战斗能力。为了省钱，压缩吨位，航母甲板尺寸被严格规定，但建好后发现难以起飞预警机和重载攻击机，又只能搞工程延长。为了突破舰用核反应堆的技术难关，法国人投机取消地直接使用核潜艇的反应堆，又造成动力设备的一系列问题。

美国的重型核动力航母看上去比较费钱，但效费比还是很高的

(2017-10-09)

直播吧10月9日讯 北京时间10月9日，网上爆出了青海庄伯在10月5日起草的一份关于退出2017中国足球协会业余联赛比赛的情况说明，这份声明盖有青海庄伯足球俱乐部有限公司的公章。说明全文如下：

青海庄伯足球俱乐部有限公司因资金链断裂，无法继续参赛，就此退出2017年中国足球协会业余联赛总决赛。俱乐部由于自身原因退出业余联赛，并承担相应处罚后果。俱乐部将积极配合做好球员薪资补偿工作，并尽快调整渡过难关，继续投身足球事业。希望得到各方的谅解和支持。

青海庄伯足球俱乐部由青海庄伯建设工程有限公司于2016年出资注册成立，并于2017年成立职业队参加中国足球协会业余联赛。在2017赛季中丙联赛中，青海庄伯成功杀入总决赛。

以下为网友评论：

网友“青海雪舟”：不堪一击，还不如之前的青海森科和青海队，前面还吹的天花乱坠，说什么明年进中乙，三年后进中甲，我看就一群骗子。

(2017-10-09)

据网友爆料，老河咀村近几日修路导致家里水管断裂，中秋节只能挑水煮饭，因修路导致水管断裂能理解，但长时间不维修已经对当地村民的生活造成了困扰。

下面是网友提供的现场图片

（现场图片）

据当地村民了解，水管是修路弄断的，修了路是对大家好，但是只是说了要出钱修，并没有说每家要出多少钱，甚至到现在中秋过了都没有人来修。

（现场图片）

“今年中秋节都是去挑井水来煮饭，洗衣服，洗澡都不能洗，真害怕我家太阳能没水会晒坏了”

（现场图片）

水管断裂对村民的生活已经造成了困扰

（现场图片）

因为修路导致水管断裂的事例不在少数

时间久了已经对当地村民的生活造成了困扰

希望相关部门尽快维修

(2017-10-07)

上下楼、下蹲的时候膝关节疼的更厉害，有的时候用手按压膝盖骨来回摩擦推动，还感觉到关节里面“沙沙”响。去医院检查，医生说你是髌骨软化。

什么是髌骨软化

髌骨软化是髌骨背面的软骨出现软化和损坏的现象，这会导致膝盖前方疼痛、肿胀和活动膝盖时发出咔咔声。经常运动的人或中老年女性是髌骨软化多发群体。

髌骨软化是有多普遍？据了解，髌骨软化症患病率达36．2％，30-40岁的女性发病率高达50％。

髌骨软化有如下症状：

▲ 膝前疼痛：通常不是很尖锐的疼痛感。

▲ 爬楼时的疼痛：下楼会比上楼痛感会更强一些。

▲ 长时间休息后疼痛：坐了很长时间以后突然站起来，会有明显的痛感。

▲ 有摩擦的感觉：当活动腿的时候，膝关节有明显的摩擦感。

▲ 轻微肿胀：在膝盖（髌骨）周围，会有轻微的肿胀。

▲ 压痛：按压髌骨，有疼痛的感觉。

髌骨软化的自我诊断

髌骨压磨试验

用手按压髌骨，上下或左右滑动，如果有疼痛、粗糙的摩擦感、摩擦声;或者是用手将髌骨推向一边，另外一手的手指按压髌骨边缘的软骨面，如果有疼痛，说明可能有髌骨软骨软化。

单腿下蹲试验

如果怀疑您有髌骨软化，可以尝试单腿站立，然后缓慢下蹲，如果出现疼痛，腿软，蹲下后单腿不能站立，就说明您可能患上了髌骨软骨软化症。

髌骨软化的原因

髌骨软化出现时膝盖骨与骨头之间是相互摩擦的而不是滑过，从而导致软骨发炎进而引起疼痛。以下是造成髌骨软化的一些原因：

肌肉失衡

股四头肌收缩会带动其他组织结构发生变化，如膝关节外部的韧带，如果膝关节内侧肌肉无力就会影响着髌骨的位置的变化。

髌骨应该是以滑车凹槽为中心很容易的滑上滑下，而不是被拉到一侧造成大量的摩擦，使软骨损伤。这也被称为髌骨轨迹不良。值得庆幸的是，它可以通过正确的练习很容易被纠正过来。

髌骨位置异常

髌骨不在正确的位置上，要么是太高要么是太低。很多人天生就是这样，但是在青春期之前不会很明显。

使用过度

过量的膝关节活动（如：跑步，跳跃，扭动）。

扁平足

这会改变膝关节力量的分布，使软骨更容易损伤。

髌骨软化症如何治疗

髌骨软化形成的原因是髌骨的运动轨迹出现问题，生物力学的紊乱导致了软骨的损伤。

所以我们就从这两个方面入手：

▲ 改善髌骨运动轨迹

▲增加膝关节稳定性

髌骨活动轨迹训练

练习者开始保持放松，辅助者固定髌骨后，练习者大腿前侧用力下压，使髌骨在正确的轨迹向上移动，每组20个，每次三组。

单腿蹲起训练

选取约30cm高（约小腿长度）的台阶，练习者一脚踩在台阶边上作支撑，另一只脚勾住，膝关节伸直悬空，支撑腿缓慢屈膝至另一条腿脚跟着地再起来。

整个过程注意躯干、骨盆保持中立位，避免膝关节内扣，避免足部旋转。

每组15个，每次三组。

仰卧瑞士球训练

练习者仰卧位，双脚搭在瑞士球上作支撑，腰背挺直，注意挺髋，使髋膝踝肩在一条直线上，保持60秒，每次做三组。

单腿卧蹬训练

调整适宜阻力，做单腿卧推，注意骨盆不要动，髋、膝、踝在一条直线上，每组15个，每次三组。

单腿平衡训练

练习者单脚踩在平衡软塌上，另一只脚去接触软塌周边的标志物，整个躯干尽可能保持平衡，每次六圈，然后换另一侧练习。

(2017-10-12)

全球气温变暖我们虽然感受不到，但是在南极和北极却是实实在在的曾在，先前有北极熊找不到食物活活饿死的新闻，现在又有南极小企鹅活活饿死的新闻，减少世界二氧化碳排放势在必行。

这是一张曾经震撼了世界的照片，一头北极熊在寻找食物的时候活活饿死在路上，就是因为全球气温变暖导致冰雪融化，而它却又找不到食物。

在南极由于气温变暖，导致冰架断裂，冰层变厚，改变了海洋结构，阿德利企鹅没有办法在附件寻找食物喂养幼崽，而它们只能去更远的地方捕食，路途遥远，等待父母归来的小企鹅最终活活饿死，据统计在阿德利企鹅栖息地今年只有两只小企鹅活了下来......

还有专家呼吁将南极部分地区列为保护区，禁止捕鱼，避免和企鹅抢食物。

(2017-10-15)

爱美之心人皆有之，塑身减肥这事儿，还是得循序渐进，找到自己合适的方法，如果锻炼过程中，出现不适，一定及时休息及时调整，以免造成运动损伤。

小李在健身房减重三年，从一百五十斤减到一百一十斤，为了减肥，专门请了私教到健身房里去做训练。但是她有一段时间是做了很多蹦跳和负重深蹲的力量练习，每次蹲的重量在四十公斤左右，每周做两次，每次三组。练习以后，第二天早上就发现有明显的髌骨前方的疼痛，即使是这样她从来也没有跟教练反馈，到过后来才发现中长跑的时候会出现明显的疼痛。于是休息怎么也不缓解，包括吃口服的药也没有效果。

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跑到运动医学门诊来看病，结果一检查呢，磨髌实验是阳性的，髌骨外侧支持带压痛是也阳性，幸亏现在还不太厉害，属于发现的还比较早。

医生告诉她，这个训练需要都停掉，然后适当练习练习不造成疼痛的肌肉力量训练方法，比如说股四头肌就练习如何锻炼我们重要的大腿肌肉——股四头肌，当然了，深蹲已经不适合他了，多练练等长的肌肉收缩练习还是有益的。

提醒大家：到健身房训练的时候，如果出现任何的不适，一定要及时的跟教练反馈。如果出现解决不了的问题，应该找专业的运动医学的医师来看，医生会帮你分析是不是合适做这种运动，这样才能减少损伤。近些年来，我们发现在健身房发生的损伤非常多，比如说负重深蹲；还有一部分跑跑步机，尤其是有爬坡的跑步机对膝关节的磨损比较大，再有就是一些就是过度减肥，也容易造成运动损伤。提醒到健身房训练朋友们一定要注意。

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(2017-10-11)