五指毛桃土茯苓猪骨汤

2019-07-08
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文章简介：五指毛桃土茯苓猪骨汤 材料: 闷热有雨的天气,令人产生湿困痹酸之感,中草药五指毛桃和土茯苓有健脾胃.祛湿困.壮腰力的功效,正合此时入汤之用.今天特介绍这款五指毛桃土茯苓煲猪骨汤,味道清润可口,男女老少皆宜.4-5人份猪脊骨:600克土茯苓:150克五指毛桃:100克姜:2片水:10碗 做法: 1. 五指毛桃.土茯苓洗净,稍浸泡: 2. 猪脊骨斩块,洗净,汆

五指毛桃土茯苓猪骨汤

材料:

闷热有雨的天气，令人产生湿困痹酸之感，中草药五指毛桃和土茯苓有健脾胃、祛湿困、壮腰力的功效，正合此时入汤之用。今天特介绍这款五指毛桃土茯苓煲猪骨汤，味道清润可口，男女老少皆宜。4-5人份猪脊骨：600克土茯苓：150克五指毛桃：100克姜：2片水：10碗

做法:

1. 五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡；

2. 猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起；

3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。

功效：清热祛湿，清肝润肺。

茯苓食疗作用：

茯苓味甘、淡，性平；归心、脾、肺、肾经；气微性和，可升可降；

具有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的功效；

主治小便不利，水肿胀满，痰饮咳嗽，食少脘闷，呕吐，泄泻，心悸不安，失眠健忘，遗精白浊。