罗志祥42天禁欲瘦身8KG 管住嘴都能瘦

2018-08-06

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文章简介：小猪罗志祥日前参加节目被众人发现整个人瘦了许多.原来他除了筹备新专辑,还在积极瘦身,14日晒出一个月前的最胖体重,当时站上体重计,丢出大哭符号这已经不是第一次了-- 罗志祥在6月3日测量体重,当时已经79.5KG,原来不是第一次胖到快80KG.他自认是个超爱吃甜食.淀粉食物的人,这次瘦身下定决心要戒掉淀粉和糖类,那瞬间还觉得自己疯了,我一定办不到,我不可能抛弃掉我最爱的卤肉饭.牛肉面.绿豆沙牛奶.花生花豆泡泡冰--. 克制想吃的欲望,直到7月14日这天,罗志祥再度站上体重计,现在71.4KG,激

小猪罗志祥日前参加节目被众人发现整个人瘦了许多。原来他除了筹备新专辑，还在积极瘦身，14日晒出一个月前的最胖体重，当时站上体重计，丢出大哭符号这已经不是第一次了……

罗志祥在6月3日测量体重，当时已经79.5KG，原来不是第一次胖到快80KG。他自认是个超爱吃甜食、淀粉食物的人，这次瘦身下定决心要戒掉淀粉和糖类，那瞬间还觉得自己疯了，我一定办不到，我不可能抛弃掉我最爱的卤肉饭、牛肉面、绿豆沙牛奶、花生花豆泡泡冰……。

克制想吃的欲望，直到7月14日这天，罗志祥再度站上体重计，现在71.4KG，激动写道：42天的时间，我瘦了！瘦了8公斤！这也是告诉你自己一件事，在还没有做之前，先不要否定自己，因为你不做，你怎么知道自己会不会成功。他也以自身为例，希望大家用健康的方式减肥，运动，还有要懂得从食物里摄取你所需要的营养，这样才会瘦的健康。