大牙周宜霈0修图美腿比基尼照片
大牙(周宜霈)出道自《我爱黑涩会》,近日在《金家好媳妇》饰演赵映心一角,精湛演技让人气得牙痒痒,转战戏剧界的表现可圈可点,意外带动粉丝注意起她的好身材,近日在社群网站PO出一张美腿照,完全没经过修图,真实腿部线条吸引众人狂赞:好美的曲线!
照片中,可以看到大牙扎起丸子头,露出瓜子脸看来十分清爽,身穿纯白罩衫,搭配激短热裤,展现秾纤合度的修长美腿,即使只穿着平底凉鞋,仍然不影响整体比例,转身握着超市推车的把手,由下往上拍的角度显得腿更修长了,连自己看了也忍不住直夸:完全没经过修图的男友视角,100分!
事实上,大牙为了保持完美体态,除了忍耐美食诱惑,我已经远离大鱼大肉很久了,过年也不例外,当然偶尔也会想品尝美食的时候,她提醒粉丝要吃可以,但一定要做运动,而且每次一定要超过30分钟,因为只有最后10分钟有在燃烧多余热量,运动完后心跳要超过140下才有用。
此外,大牙也透露上健身房时,踩楼梯运动是必做运动之一,一次一定会做半小时以上,接着再做拉手臂的重训,更重要的是,做运动前一定要问健身教练,才不会变壮。长期下来,才让身高达168公分的自己,始终保持秾纤合度的体态。