小米的做法大全 小米的家常做法图 小米怎么做好吃又简单

2019-02-10
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文章简介:小米粥 材料 小米,冷水 做法 1.米洗净,冷水烧开后放入小米: 2.煮开后,改小火煮: 3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出. 小诀窍

小米粥
材料

小米,冷水

做法

1.米洗净,冷水烧开后放入小米;

2.煮开后,改小火煮;

3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。

小诀窍

1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底;

2.想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;

3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;

4.最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。

海参小米粥
材料

小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花

做法

1、小米淘洗干净,用清水泡上;

2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;(

3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;

4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;

5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。

宫品海参南京销售点:南京市白下区太平南路1号新世纪广场,025-83696665;中央路68号,025-86459665

小诀窍

做粥的时候要注意上述步骤,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后几分钟再调味。

小米海参粥
材料

主料:黄小米,水发海参,姜

调料:适量的盐,米水比例为1比20

做法

1、小米和花生米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝;

2、把烧过的海参和姜丝倒入小米粥中;

3、继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可。

小诀窍

小米忌与杏仁同食。小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合,会产生不易消化的物质,易导致呕吐、腹泻。小米和虾皮性味不同,同食会制 人恶心、呕吐。酸中含有机酸、会破坏小米中的胡萝卜素降低营养价值

小米南瓜粥
材料

原料:小米1000g,南瓜300

做法

做法:南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。

[ 小米爱料理 ] 辣味猪肉寿喜烧炒面
菜谱简介
下班后简单的料理,只需要20分钟就可以吃到热腾腾的寿喜酱烧炒面。 材料
惟力蒸煮面1包 寿喜烧酱汁包1包 活菌猪肉1盒 洋葱半颗 辣油几滴 做法

    1

    放入寿喜烧酱汁

    2

    先放洋葱炒到软

    3

    放入猪肉煎四面把肉汁封住

4

把所有材料
拌炒

5

放入惟力蒸煮面

6

加辣油及辣椒粉

7

把面炒软、收汤汁就可以

小米爱呷-咖哩摘鲜绿&海苔龙须菜饭团
菜谱简介
天气越来越热,那就来吃好吃清爽的饭团吧! 备好料后咖哩摘鲜绿饭团&海苔龙须菜饭团轻松上桌,家里有小朋友的更可以让孩子发挥想像力自己捏自己吃! 材料
两杯 寿司醋适量 少许 咖哩香松适量 洋葱丁半颗 猪肉片适量 起士片两片 新鲜莴苣叶2~3片 香笋半罐 卤香菇五朵 龙须菜一把 韩式海苔2~3片 做法

    1

    饭煮熟后,把饭倒入较大的锅中,把饭匙用斜切的方式把饭弄散,边倒入寿司醋,一次一小匙加入,边试味道,市售的寿司醋比较不甜,看个人口味加入砂糖拌匀放凉,让寿司饭入味。

2

咖哩口味中的配料处理:洋葱切丁后快速的川烫一下,沥干后用纸巾包起来再拍一拍,确定水份都干了。猪肉片切成条状,小米用的是猪肉片剪成条状后下锅川烫,不建议直接用炒菜用的猪肉丝,太厚了包的时候就会很难塑型,川烫时加点米酒去腥即可。

3

海苔口味中的配料处理:龙须菜川烫切碎。香笋去油沥过用纸巾拍干即可,想健康点可以冲热水,但是用第二种方法的话香笋的美味也会被热水带走一些,然后要切碎。干香菇丢入锅中,加入水、酱油、味霖,份量看个人喜好,卤个5~10分钟就可以了,冷却后切丝。

4

把料准备好后,将饭分成两小锅,分别加入咖哩口味(起士片、莴苣除外)、海苔口味准备好的材料
拌匀,铺上保鲜膜,放上饭然后就可以开始搓圆捏扁了!咖哩口味记得先用铺上薄薄的饭放上起士片,上面再放一层饭料,稍微压密挤出空气后再整理形状即可。

5

捏出三角型后就可以直接包上莴苣叶&韩式海台开动啦!多余的饭就可以直接用保鲜膜包著,放入冰箱,就是明天的速成午餐囉!

[小米爱料理] 盐煎香鱼
菜谱简介
很爱吃海鲜,鱼也很爱(但不吃有土味的鱼),虽然没有烤箱可以烤鱼,不过用煎的也ok! 第一次煎鱼,过程中觉得好可怕,味道好重,恶心想吐的fu都有,可是煎好以后,却很美味,这太神奇了~^^ 材料
香鱼2 海盐少许 做法

    1

    先把鱼洗干净

    2

拿出海盐到一些到盘子中

3

努力帮鱼抹盐

4

尾巴也要喔,可是抹不出店家烧烤上桌时尾巴有一大驼盐巴的样子

5

下锅煎囉~先煎一面约15分钟,这中间都不要动。。因为我没特别处理肚子,在煎的过程中,就让他自然流出血水及内脏水往煎盘四周流去。

6

15分钟过后,翻面煎另一边,一样不要乱动,最后再把背部立起来煎一下

7

上桌囉~肉质白色,不会苦:)

[ 小米爱料理 ] 酒酿草莓/番茄
菜谱简介
这么热的天气想吃冰外,但,冬天也会想冰,尤其是有酸酸恬恬口感的冰。 趁著草莓季节买的大湖便宜草莓(朋友介绍的草莓田),每天除了吃草莓、沾炼乳外,也试验了酒酿。 步骤很简单,做好好也好吃得不得了呢!当然,此步骤适用酒酿红番茄唷! 材料
法国甜红酒够淹过草莓量 新鲜大湖草莓看想吃多少 冰糖一小盆 柠檬半小颗 埔里梅子几颗 小米酒少许 做法

    1

    材料
    :法国甜红酒,把剩下的甜红酒拿来做这个很刚好