孩子改善记忆力吃什么？DHA藻油软糖如何？
每个家长都不希望孩子输在人生的起跑线上。因此，有的家长会给孩子报补习班、兴趣班，有的会将家搬到好学校附近，也有的家长希望能从根本上入手，那就是改善孩子的记忆力。记忆力好，孩子学习新知识才能更快，也更不会容易忘记。
其实，记忆力与大脑息息相关，日常多吃一些能够促进大脑发育的食物，可以改善孩子记忆力：
1.牛奶
牛奶中不仅含有丰富的蛋白质和钙，还含有大脑必需的氨基酸。钙是大脑代谢不可缺少的重要物质，蛋白质是脑细胞的主要成分之一，在促进语言中枢方面起着重要作用。牛奶中还含有B族维生素，有助于预防大脑疲劳。
2.鸡蛋
鸡蛋富含卵磷脂，摄入体内后，会被酶分解出丰富的乙酰胆碱，乙酰胆碱进入血液中会迅速到达脑组织，可以增强记忆力。家长可以每日让孩子吃1~2个鸡蛋，即可充分补充乙酰胆碱。
3.鱼类
鱼肉中除了含有蛋白质与钙这两种营养素之外，还含有不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸比饱和脂肪酸更加健康，可以保护脑血管，促进大脑细胞的活动。
4.花生
花生被称为“长生果”，这是因为其富含卵磷脂和脑磷脂，脑磷脂是神经系统所需的重要物质，可延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，可以防止脑血栓形成。常吃花生，可以改善血液循环、改善记忆力。
5.DHA藻油软糖
脂类是大脑必需的营养素之一，DHA是一种脂类，是大脑细胞膜形成的主要成分。具有促进大脑神经系统的发育成熟的作用，从而提高智力水平，改善孩子的记忆力。食物中的DHA只存在于鱼虾类、藻类和少数贝类中，其他食物几乎不含DHA，因此，想要给孩子补充DHA，除了都吃这类食物外，可以服用DHA补充剂。
汤臣倍健的DHA藻油软糖就是一个不错的选择。有的孩子不喜欢鱼腥味，DHA藻油软糖就没有这个烦恼，是甜甜的果橙香味，软糖模样十分受孩子的喜爱，而且藻类不同于鱼肝油，它不含EPA，EPA对于孩子的成长发育会有一定的副作用。同时，汤臣倍健DHA藻油软糖是零添加蔗糖配方，不用担心孩子吃多了会容易蛀牙。
不想孩子智力上输给别人家的小孩，就应当提早做准备，让汤臣倍健DHA藻油软糖来帮助改善记忆力哦!
