新研究表明，红酒能促进牙齿健康

科学减肥新研究:下午三点前吃完饭减肥效果好三点前吃午饭?确定不是下午茶吗?近日,美国糖尿病协会年会上提出,把吃饭时间压缩在白天较早时段,可以使体重降低,三点前吃完饭效果好.引起了网友激烈讨论--三点前算什么晚饭?科学减肥纤体 科学减肥新研究:下午三点前吃完饭减肥效果好其实这种饮食方式在减肥圈并不少见,比如火爆的过午不食,8小时饮食法(即将一日三餐集中在8小时内吃完),其实都是换个包装的节食减肥.这类饮食法宣称,3点后不再摄入水果.水以外的饮食,身体会慢慢恢复体重调节中枢,变成胖友们都向往的"易瘦

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp新华社华盛顿11月17日电(记者周舟)一项新研究发现,被称为"好脂肪"的棕色脂肪不仅会在寒冷时产生热量,还能与一种肠道激素"合作"来控制食欲.这一发现有望用于新型减肥疗法的开发.&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp人体内的白色脂肪主要用于储能,棕色脂肪则主要负责消耗能量来产生热量.此前研究认为,让棕色脂肪消耗更多能量有助于减肥.德国.芬兰和美国研究人员近日在美

美国<食品科学杂志>刊登的一项新研究发现,吃葡萄干有助于预防龋齿,因为葡萄干的黏性有助于清除粘在牙齿上的残留食物. 人们一直认为,葡萄干黏性大.含糖多,常吃容易

很多人都热衷去健身房减肥,对于刚入门健身的人来说,总有些人抱怨运动减肥难以取得理想效果.其实,不少运动减肥者的失败往往与错误观念和做法有关.会很容易陷入健身减肥

很多人对于补充维生素的概念都十分浅薄,但是想要更好的做到减肥就一定要知道如何补充维生素,在众多的减肥方法当中除去运动减肥最健康的就是饮食补充的减肥方式,那么我先

红葡萄酒对牙齿的影响不再是染色问题,更有可能保护你的牙齿健康. Red wine can protect your dental healt

关于葡萄酒的研究一直层出不穷,近日又有一项新的研究公布结果了,快跟着小编一起来看看吧! There are so many researches of wine

大家都知道糖分是热量的主要来源.糖分含量高的又是减肥的闭门伤.然而苦的食物通常糖分比较低,热量较少.因此,苦的食物有助于减肥.要减肥的朋友们,可不能少"吃苦"哦.苦味食物有什么作用?当然对女性来说最看重的是减肥作用,那哪些苦味食物能帮助我们减肥呢,下面就跟着小编一起来了解一下. (资料图) 5种苦味食物让你身材凹凸有型 1.咖啡 你要时刻记住:能帮你减肥的是苦味.所以,只有苦得天翻地覆的纯咖啡--不加糖也不加奶,才能帮你完成减肥大业.咖啡中的咖啡碱成分能促进体内脂肪的分解,将分解后的脂