杜鹏文照关 杜鹏医生介绍:夏季是否还要护理风湿性关节炎?
2017-12-26
字体:
大中小
浏览:
文章简介：风湿性关节炎是全身性自身免疫性疾病的一种,症状复杂多样,对患者的危害是很大的,且有一定的致残率.此外,风湿性关节炎暂时是一种无法治愈的疾病.那么,怎样做好风湿关节炎的护理呢?风湿病医院的专家来给大家介绍介绍.风湿病专家介绍:夏季是否还要护理风湿性关节炎?功能锻炼运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直,保持和恢复关节功能的最基本.最积极.最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的.生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要.运动的方式可多种多样,如做体操.走路.打太极拳.跳舞.爬山等,均可因人而
风湿性关节炎是全身性自身免疫性疾病的一种,症状复杂多样,对患者的危害是很大的,且有一定的致残率。此外,风湿性关节炎暂时是一种无法治愈的疾病。那么,怎样做好风湿关节炎的护理呢?风湿病医院的专家来给大家介绍介绍。
风湿病专家介绍:夏季是否还要护理风湿性关节炎?功能锻炼运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直,保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。
运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对风湿病人康复极为有利。精神调摄精神因素在风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。
现代生理学已经证明,人类的心理活动,能引起机体内部的变化。如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力,影响内分泌,加速代谢过程,增强机体的抗病能力,促使疾病痊愈。
反之,精神创伤、情绪消沉,能引起大脑皮层的紊乱,促使疾病恶化或引起旧病复发。饮食调养脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体,过多的酮体会刺激关节,使疼痛加重,对风湿的康复极为不利,因此,要限制高脂肪食物的摄入。
同时,还要控制蛋白质的摄入量,如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质,会加重风湿性关节炎。健康,是我们每个人一生永恒的追求;健康,同时也是我们人生最大的无形的财富。
对此,想要拥有健康,我们就必须从平时的生活中做起, 养成良好的饮食习惯和规律的作息习惯,做好风湿性关节炎的预防工作,并且适当地进行体育锻炼,增强体质,这样,我们才会让疾病远离,与健康相伴 。祝您健康快乐每一天 !
