陈坤曾出现妄想症 举办“行走的力量”唤人们关注心灵

　　陈坤曾出现妄想症，引起网友们关注。日前，陈坤在《行走的力量》启动会上，自曝曾出现妄想症，后来虽然红了，但是仍然不自信。2011年开始，陈坤开始组织“行走的力量”公益活动。这个活动倡导人们关注内心世界，每年会在7月至8月组织志愿者与一起行走。陈坤“行走的力量”举办至今已有6年之久，今年还将继续进行。

陈坤曾出现妄想症

　　陈坤发起的“行走的力量”启动会日前在京举行，陈坤现场分享自己几年来行走的感悟。他坦言曾因父母离婚出现妄想症，整天沉浸在负面情绪里，而现在是内外调养“外在敷面膜，内在调整心态”。谈到近期被赞颜值爆棚的机场照，陈坤笑称很开心还能被网友记得，“对他们来说，我都是老一辈艺人了吧”。

陈坤发起的“行走的力量”启动会

　　陈坤介绍说，今年“行走的力量”将路线再次聚焦西藏，将于八月中下旬展开为期约10天的正式行走。为了让更广泛的人群有机会加入到行走之中，2017行者选拔将继续在全国范围内不设限招募，并进一步放宽了年龄要求——只要年龄在18周岁至40周岁之间并身体状况良好，都可以参与报名。在分享这些年行走的感悟时，陈坤将人的内心比作容器，容器内装载着人们的记忆、想法和欲望。“如何让这个‘容器’变得更有价值?一方面，我需要清洗这个容器，通过反思清空某些负面情绪，忘记和别人发生的不愉快或换个角度想问题;另一方面，还可以撑大这个容器，空间大了自然能够承载更多，放宽胸怀才能拥有更多能量。”

陈坤“行走的力量”

　　陈坤回忆起自己曾被负能量包围的经历，透露早年曾因父母离婚出现了妄想症，后来红了也不自信，担心别人没看到自己的才华而产生了自卑感。通过这几年的行走，陈坤变得越来越有自娱自乐精神。他现场自称是个“被上天眷顾的、长得好看的男演员”，并透露保持少年感的秘诀是内外兼修，“外在敷面膜，内在调整心态”。谈及近期的机场照被网友盛赞颜值高，陈坤开心地回应：“对他们来说我都是老一辈艺人了吧。还被记得，好开心啊!”

　　行走的力量 (心灵建设类公益项目)

“行走的力量”是陈坤发起的公益项目

　　“行走的力量”是由著名演员陈坤所创立东申童画公司发起的心灵建设类公益项目，创建于2011年。倡导通过本能的行走，内观自我，打造正能量的心灵生活方式。“行走的力量”每年5、6月针对不同人群进行10—20人的志愿者招募，陈坤将带领志愿者队伍于每年7月—8月在山区进行为期一周左右的止语徒步行走，以此锻炼心智，传播正能量。除此之外“行走的力量”还举办过多次慈善艺术展览、慈善演唱会、慈善义卖、支教等活动，用多种方式传播行走精神，并将善款给予需要帮助的组织机构。

　　2011年 “1+N”去西藏

陈坤《突然就走到了西藏》

　　“1+N”代表“东申童画”与N股年轻势力一同组成的队伍参与此次公益行走。作为行走的力量项目第一站，目的地选在了“世界屋脊”西藏。当年从18000余份报名中选拔北京在校大学生志愿者12人，活动筹备297天，用时11天，跨越2000公里，实地行走平均海拔4500m以上，最高海拔5210m。“行走的力量”当年获得“新周刊”2011新锐榜推委会特别大奖、2011公益行动奖、2011年度最具影响力行走事件。陈坤当年出版图书《突然就走到了西藏》，畅销30万册。

　　2012年“观·心”青海

陈坤“行走的力量”行走青海

　　行走活动的第二站，将目的地选在青海，参与者借在青海一心行走，观心自省，感悟内心的力量，学会成长和给予。本年度针对有支教意愿的应届毕业生及白领进行招募，选拔志愿者20人。完成行走后，其中16人在青海省西宁市湟中县地区的四所学校完成了为期半年的支教活动。当年10天9夜的阿尼玛卿山转山徒步，路程180km，平均行程25km/天，途径砂石、山地、渡河、泥泞、塌方区、冰崩区，风雪冰雹交替，最高海拔4750m，最低温度-8℃ 。当年创办行走系列杂志书，并出版图书《往西，宁静的方向》、《呼唤洁净的世界》。

　　2013年“行·静”喜马拉雅

陈坤“行走的力量”志愿者

　　2013年，“行走的力量”主题为“行·静 喜马拉雅”。作为该系列活动的第三站，行走路线定为珠峰东坡的嘎玛沟环线。“行”是指行走，“静”指行走时倡导的禁语行走、安静关注内心的方式。这一年“行走的力量”将招募的人群定为老师及师范类专业本科生，在北京师范大学进行校园宣讲时，刘瑜前来与陈坤畅谈教育话题，吸引了社会关注。共招募志愿者20人，7天行走126公里，平均海拔4500米，最高海拔5300米。参与其中的还有明星志愿者胡歌和董洁。当年出版行走系列图书《去远方发现自己》。

　　2014年“心·迹”敦煌

白举纲也曾参与“行走的力量”

　　行走的力量“心·迹”敦煌，重走承载历史与文化的丝绸之路，在感受历史车轮印记之时，在极端环境中思考自我，寻找内心释放的途径。这一年志愿者报名针对青年创业者，在5月的清华大学校园启动会上，著名企业家潘石屹、王利芬与陈坤一同分享创业经验，好友周迅、孙冕也到场为未来的创业者们加油。本年度招募志愿者20人，均位拥有创业项目的青年创业者。志愿者队伍以雅丹魔鬼城为终点，在43°C的高温下完成150公里的敦煌沙漠行走，历时6天，地表温度达70°C。在经历这一路的高温和沙尘暴，没有信号和没有水源后，我对城市生活与工作进行更深思考。此次行走强度也成为中国沙漠行走之“最”。当年出版行走系列图书《不极致不叫人生》。

　　2015年青年梦想计划

“行走的力量”宣传海报

　　2015年行走的力量更加关注青年文化，将报名群体锁定在全国年轻的原创创作者身上，行走路线则定位理想之国——云南香格里拉。本年度报名人数达35000余人，创造了项目记录，从中选取22名原创志愿者，与陈坤、孙冕、张晓晨、白举纲一起，进行为期8天的云南香格里拉行走。行进110公里，从2500米到4500米，直线攀爬高度达2000米，恰逢云南雨季，使路途变得格外艰难。此外，项目首次进行同步网络直播，有1000多万网友在线收看了止语行走的实况。

陈坤素颜参加“行走的力量”

　　“行走的力量”从2015年起，气质越发年轻化，行走系列图书也进行改版，着重传播青年文化。行走的力量将致力于青年文化的推广传播，为有梦想的年轻创作者争取更多机会，鼓励年轻创作者坚定创作梦想。年末《归零》影像展特设“青年梦想新展厅”，展示本年度志愿者的创作作品，并计划出版行走系列图书《归零》，展示部分青年创作志愿者的行走故事。

　　2016年让心开出花来

2016年“行走的力量”

　　行走的力量进入第六年，也是转折年，路线定在川藏(康定)。2016年6月13日，在中国传媒大学报告厅启动仪式上，周云蓬、小鹏、老极、奚志农前来助阵，与陈坤一起分享。这一年我的招募首次打破“限制”，进行全国范围内的全民招募，不限制职业、身份、地域。经历了历年时间最短的招募，也收到了历年最高的报名人数——76万。我也首次尝试将音乐、禅修、露天电影等形式融进行走中。20位全国选拔的志愿者最小18岁，最大35岁，和陈坤、音乐人小河一起行走川藏，历时8天7夜，经历最高海拔4700米，完成突发状况最多的一年行走。再次与乐视合作，1000多万网友在线观看网络直播。

　　2017年走一段有心的路

2017年与陈坤“走一段有心的路”

　　2017年5月18日，与陈坤“走一段有心的路”——2017行走的力量在北京正式启动。

陈坤曾出现妄想症引关注

　　陈坤曾出现妄想症，那发生在陈坤父母离婚之后。后来，陈坤虽然走红，但是却还是没有自信。2011年，陈坤开始组织“行走的力量”公益活动，希望大家都能关注自己的心灵世界。在“行走的力量”活动当中，陈坤会常常审视自己的内心，也变得越来越能够自娱自乐。陈坤说自己是一个被上天眷顾的演员，还自嘲是老一辈艺人。