异地恋分手如何挽回 异地恋分手的原因
“对不起，我分手吧”这是情侣之间常说的一句话吧，有时候因为一个误会，就冷战好多天，有时候由于自己的任性，就不小心说出了这句话，只因为不在同一个城市，所以会把矛盾升级，如果当异地恋真的走到了分手的那一步，该怎么挽回呢?看看小编怎么说。
我知道你要问解决办法。但是我告诉你解决办法之前先跟你絮叨下。
我感觉这件事可能是两种情况。
先说第一个。稍微好点的，就是这件事压根跟分手就没关系。
安静两天。就是要分手了? 她主动提出来分手了么?
你确定她最近没遇见什么挫折，什么其他的事。叫她感到不安，导致有点情绪上的失控。所以需要安静一下。这时候需要你出场了。
请假，定好票。直接人过去。别一天没事打N遍电话发N+1条信息问她怎么样了。直接人过去。就对了。
第二种。稍微坏点，就是你现在题目说的。要分手。
可能你会觉得，昨天还聊的好好的，今天怎么就这样了。要分手什么的，感觉莫名其妙。别着急否定自己，或者找自己这些日子的哪里做错了。现在需要的是你的态度，对这份感情的态度。自我反省什么的先抛后。
姑娘自己也说了，现在不成熟，她没想过异地恋这么苦。这个过程你得做她坚实的后盾啊。
她现在也不会很好受。你想让她自己独自受委屈么。一个人孤单单的在那瞎想。你肯定不想。
那还在想什么。出发吧。
两种情况，解决办法都一样。 就是亮态度，我要跟你在一起。给她信心。
异地恋，姑娘承受的痛苦比你多得多。你得理解。
异地恋分手的原因
1、苍白无力的表达
表达包含的不仅仅是语言上的陈述，还有肢体和神态上的呈现。距离拉长的爱情，即便再高科技手段都显得有些苍白无力：短信听不出对方说话的语气;电话看不到对方的神态;视频感受不到对方的喜怒哀乐。也许只是工作的原因让你话语变少，对方却认为你已不愿与TA交流。长期如此矛盾自然会从中而生，当彼此觉得维系恋情成为一种负担时，还有几个人愿意背负着它蹒跚前行。
2、共同语言的散失
两个人能否长期的交往，最重要的条件之一就是彼此合适，有无共同语言，是决定彼此是否合适的一个前提。原本你们生活在同一个城市，所见所闻相同自然有相同的感受可以交流。生活在两个城市，起初你们会兴致勃勃的向对方讲诉你们的新生活，长期下来你会发觉，那个遥远的陌生的城市里每天所发生的事情，其实都与你无关。距离拉开的不仅仅是你们的爱情，还有你们的生活和你们原本以为相同的世界。
3、幻觉从距离而生
距离产生美，美会在我的心理演变成一种幻觉，对于那些久违见面的异地情侣，或是网恋中的异地情侣来说更明显。彼此会希望在对方面前展现自己最好的一面，甚至在发一张照片的时候会小小的做下修饰，在精心打扮后才愿意开启视频。恋人本是那个接受你最生活化一面的人，而你却害怕距离的压迫下，一切不美好的小因素都会破坏掉你们的爱情。渐渐你会发现，你给对方呈现的是个幻觉，是个臆想世界中的人;那不是真实，更不是生活中真正的你。
4、安全感的缺乏
异地恋想要维持下去，最不能少的就是安全感。安全感的缺乏往往来源于信任感的缺失，TA在离你几百、甚至几千公里外的城市，他每天的生活都是你所不能掌控的，越是不能掌控越是想控制;越是不能控制，不安越是会放大。如此的恶性循环让你如同受惊的小猫，对于TA的一举一动都变得敏感：他不接电话会在哪?他不回短信会不会出事了?他最近电话少了是不是另寻新欢了等等。也许TA只是忙碌于工作和学习，而你的不安却会将你们的感情一点点推向了万劫不复的深渊。
异地恋分手如何挽回
1.及时认错
这个时候，你一定要及时认错，承认自己的不好，没能好好陪着她，在她需要你的时候，没能在她身边，多安慰她，稍微解释一下，让她感受到你是真的爱她，真的在乎她。只要她还爱着你，这招绝对有用。
2.去看她
如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺，保证什么什么时候回去看她，那个时间最好不要太长，尽量一个月以内。很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。
3.一定要陪着她
这个时候的她，还是很脆弱的，也是很需要你的。无论你现在有什么事，有什么工作，你都尽量缓一缓，尽量去多陪她说说话，听听她的牢骚，如果你这都做不到，那就真的证明你并没有你说的那么爱她，那么在乎她。有时候，她发牢骚，也是因为觉得你不够在乎她，没有感受到你的爱
4.必要的解释
虽然她可能听不进去你的解释，但是这个时候你还是得必要的解释一下，为什么这段日子没能陪着她，言词尽量要真诚，诚恳一点，姿态要尽量放低一些，尽量让她理解你真不是有意冷落她，并再次真诚的道歉。
5.必要的承诺
道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。
6.送她一份小礼物
这是必要的，可以说是为自己之前冷落了她道歉，也可以说自己一直都爱着她，想着她的，这个礼物代表自己对她的爱和思念，当然这些话最好不要之前说，再她收到礼物再说，那样不仅会给她一个惊喜，也会让她感动的。也许她不会问，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。
异地恋分手如何道歉
1：无心让我伤害了你。我的心里也不好受!期望你能明白，能够给我个改过的机会!重新开始明白我!
2：也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许切已经慢慢的错过，可我依然期盼你的谅解。
3：相爱使咱们变得心胸狭隘，亲爱的，切都是正因爱你太深。
4：你发威，我两眼发黑，你发火，我床单身裹，你发怒，我墙角守候，你发笑，我眉开眼笑，诚心诚意向你道歉，专心致志等你原谅，留意翼翼等你回复，认认真真向你忏悔，亲爱的，原谅我吧!
5：什么样的话语都代替不了我愧疚的情绪，我该怎样才能得到你原谅呢?
6：我是农民，您别跟我般见识!
7：愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。宝贝，都是我不好让你悲哀了，爱你……
8：收到这封信，期望你原谅我，阅读这封信，请求你宽恕我，储存这封信，表示你接纳我，删除这封信，提示这天我的错，转发这封信，暗示明天你的笑，诚心的致歉抹去忧伤的记忆，你的明天会更美丽!
9：不敢应对你的目光，我知道错了，你大人有超多，原谅我好吗?深爱你的人正在忏悔……
10：不留意惹到你，话没说惹你气，言两语对不起，面来财全给你，光色送大礼，神无主担心你，上下心没底。亲爱的，愿你把烦恼抛到霄云外别再生气!
11：我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。明白我，好么?原谅我，好么?
12：若是正因我爱你而使你忧心或悲哀，那么什么话语都代替不了我愧疚的情绪，对不起，我该怎样的对待你呢?
13：你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，期望你能原谅!如果不能原谅，我自我也就无法原谅我自我了。
14：若无宽恕，性命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
15：很想多陪陪你，无奈身不由己。请谅解，我爱你!
16：我向很用心的爱你，我不想欠你有太多，如果有天我真的走，你务必要原谅我。
17：很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。
18：对不起，昨日不是有意气你的，你还好吧?在家干什么呢，没有生我气吧?
19：你不是老说你“宰相肚里能撑船”吗，那就别和我计较了嘛。
20：我知道，你在耐心等待我的道歉。你永远是我的导演，我永远是你手下的演员。我的切喜怒哀乐，都被你掌控，我很乐于这样陪你过辈子，求你原谅我犯的错，求你让我再次从你那尝到点感情的感觉吧。
不管是异地恋还是在同一个城市，分手二字都不要轻易的说出口，伤人又伤自己，当走到分手那一步了，你得找找原因，为什么会分手，希望今天小编的这篇文章可以帮到你。
