标杆铜山-5棠张高级中学体育工作简介(附教案)
棠张中学座落于徐州市新城区南铜山区棠张镇,1956年建校,1978年被确立为铜山县重点中学,1994年通过市合格普通高中验收,1997年通过省重点中学验收,2004年转评为江苏省三星级普通高中,2010年晋级为江苏省四星级普通高中。
学校占地 130 亩,建筑面积为 72070 m 2 ,绿化面积 29091 m 2 。实验室为省标准化实验室,图书馆是省一级图书馆。体育器材室是首批“徐州市优秀体育器材室”,美术、音乐器材足量,为我校的艺体特色教育提供了有效支撑。
学校现有高中教学班 60个,学生 3081 人。排球队员53人,其中排球班2个。教职工 277 人,其中专任教师 231 人,研究生学历 15 人,其余为本科学历。高级教师 56 人,一级教师 94 人,外聘特级教师 2 人。
五十余年薪火相传,学校积淀了丰厚的人文底蕴,逐步确立了“养正气、强素质、育真人”的办学理念,明确了“追求精致管理,彰显艺体特色,推进科学发展 ”的办学思路,形成了排球为龙头、艺体齐发展的鲜明办学特色,培养了一批批品学兼优的棠中学子,在徐州及其周边地区拥有较高的社会声誉。
多年来,我校始终坚持“以质量求生存,以特色求发展”的宗旨,立足现实,大胆探索,将体育特色打造成学校的一张靓丽名片,带动整体工作的开展,使学校的办学水平不断得到新提升。
一、强化体育特色,狠抓专业训练,让体育成为叩开大学校门的一把金钥匙
我校是连续多年的“铜山县体育高考先进单位”、全市唯一的“国家级体育传统项目学校”、首批“徐州市优秀体育器材室”。体育师资力量雄厚,有研究生学历2名,市优质课一等奖1名,县优质课一等奖5名,并有多人获市、区“优秀***”奖和“优秀教练员”称号。
我校高考体育近几年一直维持在较高水平,2007年50人参加高考,本科双上线35人;2008年62人参加高考,本科双过线38人;2009年50人参加高考,本科双过线23人;2010年18人参加高考,本科双过线10人。
2011年高考,体育专业取得了可喜的成绩,参加考试人数37人,体育本科双过线人数28人,单招3人,共上线31人,上线率达84%。其中男生体育专业加试最高分146分,文化最高分265分;女生体育专业加试最高分137分,文化最高分278分。
上线的31名考生中,被上海体育学院录取2人,武汉体育学院录取2人,南京体育学院录取7人,南京师范大学录取3人。
1、建立健全高考体育工作长效机制。高考体育训练是学校体育工作的一个重要组成部分,学校成立以一把手任组长,分管校长任副组长,德育、教务、教研、体育组为组员的领导小组。将体育教学与训练工作纳入学校整体管理中,并制定周密计划和各项落实措施,力求使高考体育教学与训练工作形成制度化,逐步把体育文化课与训练课规范化管理,由领导小组成员定期进行考勤、监督、指导、评价,并做好后勤保障工作。
2、开展广泛宣传动员工作。从高一年级下学期开始,我们就在班主任例会和年级学生会议上作广泛宣传动员,高二开学高考体育训练队正式投入训练。从我校体育生源分析,一部分是喜欢体育运动而报体育专业的,另一部分是因文化成绩不理想而转报体育专业的,想在体育专业上“博一博”。
而转报体育专业的考生绝大多数没有经过系统的训练,没有什么特长项目,对体育考试的情况一无所知,有的也没有参加过任何体育竞赛,比赛经验一点也没有,体育高考学生状况可以说是参差不齐。
学校针对这种情况,对有体育天赋和自愿参加高考体育训练的学生逐个讲解高考体育政策,逐个做耐心细致的思想工作,打消学生的顾虑和困惑,并主动与学生家长沟通学生出现的思想反复,坚定学生的信念,增强学生吃苦耐劳的意志品质。
3、把好高考体育考生的选材关。因体育考生考完专业,然后还要参加文化课的考试,只有“双达线”才有可能被录取;体育考生的选材必须符合两个基本条件:第一,身体素质良好。第二,文化科成绩平时至少达到250分才有较大把握。
依据这些条件说起来容易,实际操作还是有一定的难度,许多时候文化成绩成为了瓶颈。虽是这样,选材的时候仍然要做到二者兼顾,并要坚信通过细致的工作,不懈的努力,寻找到平衡点是能够做到的,学生的文化与体育成绩是能得到双提高的。
4、健全学习、训练和管理制度。体育考生好动、自律性较差,在管理上的确是非常困难的事,对他们的学习、训练和生活管理必须要跟上。要有严格的学习、训练纪律约束他们,对他们学习、训练、生活都要有明确的规定;同时要建立教练、班主任、文化课教师、家长的定期联系制度,互相沟通,了解学生各方面的情况,并不间断的召开学生问题会诊会议,寻找出学生存在的问题解决的办法。
5、制定详细、周密的训练计划。为了提高运动成绩,对体育考生进行系统的、有组织的、有目的的科学训练,必须制订详细、周密的训练计划。训练从高二年级开始,至次年4月份的体育专业考试,大概一年半的训练时间。在不影响学生的文化科学习情况下,教练员必须根据考生的基本条件和训练时间等实际情况制订各阶段的训练计划。
一是学年度训练计划。学年度计划要有明确的训练任务,合理安排训练内容、运动量,在实际操作中采用单周期计划:准备时期,由于考生训练水平较低,重点开展全面的身体素质和技术训练,训练一般耐力素质、速度素质、力量素质等;基本时期,重点加大专项技术训练、速度耐力训练、身体素质训练的强度;赛前调整期,重点提高专项技术水平,适当加大强度,减少运动量,便于考生体能的恢复。
二是周训练计划。周训练计划是各课(次)训练的基本计划,做到安排好训练内容、制订训练任务和运动强度等。体育考生开始训练水平较差,所以周训练计划前两天安排技术和速度的训练,耐力和力量安排在后面几天。
三是训练课计划。训练课计划是训练实践的最基本形式,是完成训练任务的关键。根据体育考生和水平制订训练课计划,采用集体上课形式进行训练。随着训练的进行,水平的提高会有快慢之分,变得参差不齐,此时,就要因材施教,区别对待,进行个别训练,将会收到较好的效果。
6、指导学生选定体育专项。在体育考试的内容中,专项考试的分值占总分的33%,所以学生选好专项很重要。除了少数参加过校田径队或篮球队训练的考生容易选专项外,绝大多数考生没有什么特长,选定专项很困难。考生在选定专项时,要先经过准备期的训练后才好决定,因为经过训练后就可以看出考生各项身体素质的情况,体操、武术、健美操、乒乓球等专项是相对容易拿分的,非不得已的情况下不要选球类做专项,因球类项目对考生心理素质要求较高,容易产生失误。
学生的专项训练,要打团体战,一名教练员要带好每个学生的专项训练是不可能的。几年来,我校都是倾全体体育教研组力量组织学生的专项训练,每个体育教师不计较个人得失,考虑最多的是学生利益、家长利益,有各个专项特长的体育教师都主动帮助学生训练专项,有效地解决了学生专项训练问题。
在训练过程中要抓住训练重点,讲究训练方法,并进行跟踪测试和赛练结合,提高考生临场应变能力和心理素质,训练与测试相结合,以测代训,既能检查训练效果又能培养学生的心理素质。
7、重视体育考生的文化课学习。体育考生文化课学习的好坏直接决定着学校高考体育成绩。我校在高考体育生独立成班时,学校对体育班级的文化课任教师的选配再三斟酌,语、数、外三科都配备了年富力强、业务精湛、工作认真的教师,保证了体育班文化课教学有效地进行;建立了定期下班听课制度,领导小组成员参与文化课教师的集体***,一起商讨体育班的教学与管理;我校一直坚持高考体育训练主教练员兼任该年级体育班班主任,教练员虽然辛苦了些,但优势是明显的,效果是显著的。
体育考生体育考试后阶段的文化学习我校更加重视,“坚持两条腿走路,双管齐下”, 体育考试一结束,由领导小组牵头召开文化课老师会议,制定详细的两个月学习总计划,有针对性制定每一个学生的个人计划,尤其关注体育考试高分学生的文化学习,力保这批学生文化课不拖后腿。
二、强化排球特色,狠抓技战术训练,让排球成为棠张中学的一道靓丽风景线
1、贯彻健康第一理念,确立排球特色。我校排球队于1979年组建,经过艰苦创业,逐渐发展壮大,在全国和省级比赛中屡次取得优异成绩,奠定了排球运动在我校良好的基础和氛围。为了全面实施素质教育,贯彻健康第一的思想,我校经过反复论证,经过多年的探索和积淀,确立了以排球为龙头、艺体齐发展的办学特色。
2、坚持体教结合之路,形成发展梯队。“体教结合”是加强学校体育工作、为国家培养和造就高素质劳动者和优秀体育后备人才的一项新的重要举措,是整合体育、教育资源而实施的人才培养战略的重要措施,体现了体育、教育事业最根本的培养目标,符合人才培养的内在要求。
我校坚持走“体教结合”之路,以排球的优先发展为方向,以市队校办为出发点,以运动员全面发展为主线,以教练员队伍建设为抓手,以提高学生竞技运动水平为核心,以培养高水平运动后备人才为重点,把培养高水平运动队作为推进素质教育的重要工作来抓。
一是抓好人才选苗工作。要培养高水平队员,必须从选苗入手,而且越早越好。我校女排选苗范围不仅在徐州市,还远到安徽、河南、贵州、新疆、黑龙江等地。选拔时,严格按照标准,一看父母的身高,二看个人的素质,三看其吃苦耐劳精神,力争选出适合排球运动的苗子。
二是健全读训结合制度。体教结合一个突出的矛盾就是运动员的专业训练与文化课学习的协调问题。我校健全了运动员从小学到初中、高中的读训结合制度。小学期间把选拔出的苗子安排在同样有排球特色的棠张中心小学就读,初中我校设有二个排球特色班,由我校按初中所有科目要求专门配备教师授课,任课教师都是具有高中教师资格的我校在编教师,配有专门服务排球队的食堂、宿舍、浴室,高中编入我校高中文化班级学习。
从小学到高中,全部在我校吃住和训练,每周文化课正常,下午放学后5点到7点训练,双休日、寒暑假全天训练。多年的实践证明,这样可以确保队员有良好的文化基础,取得了比较满意的效果。
三是建立梯队发展机制。为了形成小学、初中、高中三阶段丙、乙、甲梯队发展的良性循环机制,我们为每个学段的运动队分别配备专职教练,分别制订训练计划、外出交流计划和各级参赛计划,对取得的成绩也分别进行奖励表彰。目前,已形成三个学段齐头并进、协调发展的良好局面。
3、专业坚持科学训练,抓好竞技比赛。为把我校女子排球队打造成省内乃至国内的一支劲旅,我们在科学训练、大赛磨练上做了大量艰苦而努力的工作,取得显著成效。
一是理论和实践结合,提升教练员专业水平。排球训练能否出成绩,教练是关键。我们通过引进加培养的方式,形成三人教练组,一人为专业教练,训练和实战指挥水平较高;二人为排球队员出身,实战经验丰富的助理教练。为提高队伍的训练水平,强调加强自身的业务学习,先后派他们到西安体育学院进修。
我们还组织队员走出去,观看全国女子排球队训练和现场比赛;邀请省排球专家来校作技术指导,请省男排来校作现场表演。教练和队员经风雨、见世面,逐渐养成了过硬的作风和战术素养,具备了精湛的技术,为以后取得优异成绩奠定了良好的基础。
二是比赛和训练结合,提高运动员技艺。自1999年我校承办全国少年女子排球赛以来,先后主办或承办全国和地区性赛事6次。今年1月,学校成功举办了“棠张中学杯”全国六城市青少年排球比赛。国家体育总局排球运动管理中心于光岩主任、江苏省排球运动管理中心刘斌主任、江苏省体育竞赛管理中心陈晓航副主任亲临现场指导比赛,给予极高的评价。
我们每年都要走出徐州,走出江苏,走出国门,参加系列大赛,锤炼队伍。近年来,棠张中学女排先后获得全国少年排球锦标赛冠军2次、亚军2次、季军2次;江苏省青少年、江苏省中学生排球比赛冠亚军5次;2010年李慧同学入选国家女排集训大名单,同时李慧还3次入选国家青年女排,现为江苏省女子排球队主力二传;化楠同学入选国家少年女排;6人入选江苏省少年、青年排球队,1人入选江苏省沙滩女排,8人入选四川女子排球队,4人入选河南女子排球队,6人考取高等院校高水平运动队。
2010年获得江苏省中学生排球比赛第二名,2010年江苏省第十七届运动会我校为徐州市争得三枚金牌。2010年我校女子排球队参加在重庆举行的全国青少年 U16、U14排球锦标赛,以全胜的战绩获得冠军。球队曾两度出访日本,并多次接待日本友人的访问比赛。
为备战十八届,今年暑期,我们以赛代训,尽可能多参加各级各类比赛,让队员在大赛中磨练。丙组获得江苏省少年儿童排球比赛冠军;沙滩排球队战胜省内诸多高手,勇夺甲、乙二个组的冠军;乙组分别获得江苏省青少年排球赛和省中学生排球比赛亚军;参加全国青少年、全国中学生排球比赛,分别获得第四、第六名,同时还获得全国排球比赛道德风尚奖,张贵平老师获得全国中学生排球比赛最佳教练员称号。
我们与排球结下了不解之缘,小小的排球发挥着巨大的辐射作用,排球特色凝成品牌,也给我们带来了巨大的荣誉。学校荣获“21世纪中国学校体育发展研究实验学校”、“国家级体育传统项目学校”、“江苏省培养体育后备人才试点校”、“江苏省体育传统项目学校”、“江苏省课余训练先进单位”等称号,成为徐州体教结合的典范。
现在无论是教练员还是队员,个个精神饱满,全力投入到刻苦的训练中,力争超额完成18届省运会下达的金牌指标,向全市人民交上一份沉甸甸的答卷。
