演员彭于晏肌肉照展示盘点娱乐圈的肌肉型男

2019-01-13

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文章简介：彭于晏的肌肉照一直都是很多人羡慕的,很多人都会想要拥有这样的身材.其实娱乐圈拥有完美肌肉的男神也不少,那么娱乐圈的肌肉男神有哪些?让我一起来

　　彭于晏的肌肉照一直都是很多人羡慕的，很多人都会想要拥有这样的身材。其实娱乐圈拥有完美肌肉的男神也不少，那么娱乐圈的肌肉男神有哪些?让我一起来看看。

彭于晏肌肉照

　　彭于晏主演的《黄飞鸿之英雄有梦》将于11月21日正式上映。片中彭于晏版黄飞鸿因颠覆的故事和完美好身材令一众粉丝再次惊艳，获封“偶像版黄飞鸿”。彭于晏本人对于该封号并未反感，反而自信宣称“偶像版也能让大家很享受”。当然，他也强调“每次露胸其实都很单纯”，都是因为拍戏需要。

彭于晏

　　彭于晏：每次露胸都很单纯只是剧情需要

　　《激战》之后，无论是路人还是铁粉都很想再看彭于晏露胸肌。在《黄飞鸿之英雄有梦》中，彭于晏果然有不少露胸肌的机会，刺青、疗伤甚至打戏被撕破衣裳，几乎没有放过任何能“送福利”的场景。

彭于晏照片

　　彭于晏说，其实《激战》要“露”是因为真正的比赛是不穿衣服只穿个短裤的，必须按照真实比赛去拍，而练身材则是作为演员对自己的要求，“为什么要练，也是按照真实比赛需要。演员在这方面是要锻炼的，我不知道其他人怎么做，但我自己的要求就是至少要看起来像，功夫不可能有武术队的好，但至少要像。”

　　彭于晏表示说：“运动也是很正常的，每天都得做，就跟吃饭一样，所以没有那么复杂。”

　　盘点娱乐圈的十大肌肉型男

周杰伦

　　腹肌线条不够饱满。周杰伦本身患有严重的脊椎炎，能练出现在的身材效果很不容易，即便是突击应该也是通过10个月到1年的时间练出来的。他的腹肌，虽然线条明显但不够饱满，需要再加强

郭富城

　　“马甲线”特别明显：在他这个年龄能保持这样的身材，相对来说确实很不错。推断他健身的时间大概将近七八年了，应该是一直坚持同时严控饮食的成果，否则这个年龄段的艺人在无法规律作息的情况下，不坚持锻炼是不可能有这样好身材的。郭富城的“马甲线”特别明显，说明他的皮脂率较低，唯一不足的地方是胸肌下缘不够宽，宽一点会更有立体感。

黄晓明

　　肌肉很饱满但线条感稍弱：黄晓明身体整体比例特别好，肌肉很饱满，他应该一直有健身的习惯，随着拍戏角色需要，他把肩膀练得比较宽，胸肌也不错。但站在专业角度来说肌肉线条感不是那么明显，还需要加强。如果线条分明，会特别显身材效果。

　林俊杰

　　胸大肌厚度、宽度不够：他还没有达到整体出肌肉的效果，他的胸大肌厚度宽度不够、肩部三角肌不够明显，这两处都需要再做针对性的训练。腹肌还不错，线条还算分明。如果这两处改善一下加上他的腹肌，整体都会不错。

林志颖

　　三角肌有优势，胸肌宽度不够：林志颖忽然开始晒自己的身材，说明他现阶段很注意健身。他其实身高不高，稍微练一下肌肉就可以一览无遗，容易出效果。国外打比赛的健身运动员身高在1米8练出来的比例会很好，但在国内，身高大概1米68的人就能达到。林志颖的优势是肩部三角肌，不足在于胸肌宽度不够，下缘应该再饱满一点。