明星的保养方法 教你如何永葆青春！

　　金喜善 定期输血

　　有韩国第一美女之称的金喜善，结婚后慢慢淡出娱乐圈。时隔六年，才通过电视剧《信义》成功回归电视荧屏的金喜善，回归银屏的金喜善依旧美丽十足。近日金喜善在SBS脱口秀节目《Heeling camp》录制现场，公开了自己维持童颜美貌的秘诀。她表示：之所以能维持美貌，是因为定期接受输血。令主持人们大为震惊。

　　林志颖 一天六杯水

　　林志颖今年已经38岁，不过岁月没在他脸上留下一点痕迹，被网友封作是不老传奇。近日林志颖晒出与同一位粉丝20年前及如今的两张合影，粉丝已经长大成人，而林志颖却依旧是十七岁那年的模样，之后林志颖出在微博中透露自己保养秘方，就是保持好心态，平均一天喝六杯水。

　　刘晓庆 吃素

　　近日刘晓庆在自己的微博上晒出了一张近期出席活动的靓照，57岁的她靓到可与30岁的范冰冰媲美，完全看不出岁月的痕迹。刘晓庆这张照片迅速引来大批网友围观，有网友称：太可怕了……刘奶奶简直可以代言防腐剂了!而刘晓庆称喜欢吃素，主要是一日三餐要多吃素菜，少吃肉，刘晓庆出席各种场合的宴会，很少见到她吃肉，海鲜类也很少吃，基本都是素食。

　　赵雅芝 规律生活

　　说到娱乐圈最年轻，永不衰老的明星，你肯定第一个想到的就是赵雅芝了。快奔六的人了，但你看她出席各种活动时的风采，根本就不像一个将近 60岁的人，风姿绰约，跟当年港姐时候的样貌身材几乎一样，让人不禁羡慕。赵雅芝的生活十分规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但不是素食主义者，也喜欢吃辣，只要注意营养的均衡就没问题。

　　刘德华 回春针

　　曾经的四大天王刘德华如今也已成家，可这个精力充沛的天王依旧前行在娱乐的世界，用自己超强的敬业精神诠释着岁月流金。看着他如此努力，你还会在乎他是一个年近半百的人吗?有很多艺人的脸之所以维持不老，很大程度上都要得益于如今越来越发达的美容科技。而早前华仔透露曾打回春针，华仔年纪不小，却依旧看起来年轻，充满了魅力，回春针也是重大的功臣。

　　林志玲 不开空调

　　38岁的林志玲还拥有着青春容貌的完美身材、她的娃娃音更是让人对她的年龄不敢相信，这些都让很多女孩羡慕不已。林志玲透露自己夏天的保养秘诀是尽量不开空调，因为觉得空调会使皮肤缺水，进而变得干燥。

　　伊能静 木乃伊美容法

　　1969年出生的伊能静，拥有婴儿般的皮肤，可爱的笑脸，穿着粉色的连衣裙一度让我误以为她是80后的，可见保养的多好。在明星们众多的美容方法中，伊能静的木乃伊美容法莫过于是最让人膛目结舌的了。大家知道，木乃伊为什么能保存千年之久，是因为保存木乃伊的液体中含有一种很常见的物质 ——防腐剂，而这种物质，也正是伊能静美容方法的古怪之处。

　　潘迎紫 运动

　　潘迎紫有一个称号叫做不老娃娃。虽然她现在已经六十多岁了，但你要是跟30岁时候的照片对比一下似乎根本就没有改变什么，说她是中国唯一一位永不衰老的美女明星，是当之无愧啊。潘迎紫曾经在访谈中提到，她的不老秘诀在于坚持长期的运动，一周五次，即使在最忙的时候也固定保持在一周三次。

　　吕良伟 练气功

　　已过不惑之年的吕良伟仍高大、挺拔、帅气，让人不禁又想起《上海滩》中的经典形象丁力，也令女粉丝们对他的保养功夫赞不绝口。吕良伟在介绍自己的保养心得时说：首先要有健康的心态，心态平和、心安理得地睡觉，人才能快乐地生活;其次是多做运动，吕良伟也透露自己有练气功养颜;再次就是有良好的生活习惯。

　　杨丽萍 看《本草纲目》

　　中国着名舞蹈家杨丽萍，出生于1958年，已经年满58岁的杨丽萍依然能在舞台上跳出活灵活现的舞蹈。谈到如何一直都保持这么好的状态，杨丽萍称去看李时珍的《本草纲目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么养发、吃什么养颜等等，我经常拿它作为我的食谱菜单。