林明祯身材三围多大？零赘肉真实身材

2019-01-16
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文章简介：林明祯拥有32E.22腰的魔鬼身材和天使脸孔,被誉为真人版娜美,时常和粉丝分享工作点滴的她,13日上传一系列出席活动的美照,她当天单穿中空装

林明祯拥有32E、22腰的魔鬼身材和天使脸孔，被誉为真人版娜美，时常和粉丝分享工作点滴的她，13日上传一系列出席活动的美照，她当天单穿中空装现身，其中一张放松坐下的照片，网友忍不住放大她的肚皮，全都看傻了，意外揭晓她的真实身材。

林明祯透露原本只准备了一套运动服，幸好有厂商紧急救援，让她得以美丽出席记者会，只见她身穿芥黄色套装，相当映衬她的雪白肌肤，短版剪裁衬托出小蛮腰，不规则过膝裙露出纤细小腿，搭配厚底跟鞋拉长整体比例。

格外引起讨论的是，当林明祯坐下来受访时，小腹不但没有挤出赘肉，甚至隐约还能看到马甲线，秀出长期以来的健身成果，不少网友都忍不住直夸：坐下来竟然没挤肉、身材是真的好欸！

维持窈窕身材的背后，林明祯其实付出不少心力，她曾透露每天会多喝水，并透过运动让自己大量排汗，不但可以消水肿，还能促进新陈代谢，她坚持每周运动3到4天，有氧运动搭配重量训练以达到效果。

控制饮食习惯的方面，林明祯表示会尽量吃原型食物，并适当摄取蛋白质，但如何减肥不减胸呢？她透露早上有时候会吃酪梨，内含的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，进而达到丰胸的效果。