利玛窦的记忆宫殿pdf 20分钟 让你拥有自己的记忆宫殿(记忆术)
记忆宫殿法的基础是这样一项事实:我们非常善于记住我们所知的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻,象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家,也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。来看看它是怎么运做的。
记忆宫殿的使用可上溯至古罗马时期。
记忆宫殿类似于自我浅度催眠,让该意识在大脑皮层留下较深的印象以达到记忆的目的。所以,对于一些神经脆弱或有精神类疾病的人并不建议广泛使用。当然,大部分人类只使用到大脑的1%,对于一些普通人记忆宫殿则是一种不可多得的好方式!尤其对于一些基本类常识,可以利用记忆宫殿的方式形成潜意识。这样将有利于将来的生活学习!
当然,我们中的大多数人不是要做Dominc那样的记忆冠军(或者汉尼拔那一行)。但是记忆宫殿法对所有类似的努力:学习外语、记住演讲内容、准备考试以及其他事情,都是非常有效的——即使你要的只是唤起你的回忆。
何谓记忆宫殿,须知西方人理性精神极盛,是故相信“按照事物的顺序进行记忆,通常而言极为简便”,以这种方法来存储记忆,就是利玛窦所谓“以本物之象,
及本事之象,次第安顿于各处所”(《西国记法·明用篇》),细分起来,有寻常日用的知识,有切要但不常用的专名;有现实经验,亦有想像臆测以及真假参半的记忆。
因此如何恰当实现次第安顿于各处所,其实即如同建筑房屋一般,而且其规模境界,也因人而异:考虑到利玛窦所具有的横跨中西、纵贯古今(指古典学问、中古神学与文艺复兴之后的西方世界)学识背景,就理应称其心灵世界为宏伟的记忆宫殿了。
记忆宫殿法的使用可上溯至古罗马时期,一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如,8次世界记忆冠军Dominic O’ Brien,他能记住54张桌子上的所有牌(2808张)的顺序,每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体,人们还取得了无数类似的成就。
甚至在小说中都有几个例证,比如Thomas Harris的小说《汉尼拔》,连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。(遗憾的是,这段在电影里被删去了。)
传说,记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术,因为印刷术没有普及,很多书都需要用人脑记,于是产生了记忆宫殿。但大多数人认为掌握记忆宫殿的人都是妖孽,便将他们烧死。
使用此记忆方法一定要放松,心无杂念。
