如何克服搭讪恐惧，这里有搭讪的正确打开方式
当你看到喜欢的对象就在自己面前的时候，你会如何做呢？去和她搭讪吧，不过要注意搭讪开场白哦！搭讪是一种艺术，同时也是一种生理需求的自我演化，而对于搭讪，有的人做的很好，能够很快和对方聊的很嗨，但有些人却不善于搭讪。今天就教你一些搭讪技巧，让她爱上被搭讪。
一如何正确搭讪女生，搭讪技巧在这里
当你看到喜欢的对象就在自己面前的时候，你会如何做呢？其实，大多数人会在心里默默意淫着，却不敢行动，这是因为他们不知道要如何搭讪对方。不过，如果你学习了正确的搭讪技巧之后，你会发现认识一个女生并不是困难的事情。那么如何正确搭讪女生呢？搭讪的技巧有哪些呢？今天小编就为您总结吧！
搭讪技巧其实有非常多，但是需要根据每个人的性格以及所搭讪女生的性格进行划分。一种是直接型，有些男子他们并不喜欢拐弯抹角，喜欢一个人就是喜欢一个人，想要认识一个人就是想要认识一个人，所以他们会直接选择出现在女生面前，对女生说想要认识你。这样的搭讪技巧固然直接，不过对于害羞的女性来说，那可是一种侵犯了，她们会直接回绝你，所以这样的搭讪技巧成功率并不高。
婉转型搭讪技巧也是很多人会用的，那就是默默了解女生，通过了解女生的爱好及性格之后再选择一个时间，合适的地方偶遇女生，在默默与女生相识。这样的方式虽然好，但是比较温纯。如果在此之前有一个人采用同样的方式，那么女生就很可能跟着其他人走了。所以这样的方式在选择的时候，切记要先下手为强为好，应关心周边有没有相似的情敌，在默默打败情敌之后，再去搭讪女生是最合适不过的。
正确的搭讪技巧可以让你快速认识一个人，而错误的搭讪技巧则会让你损失了一个认识心仪女生的机会，所以搭讪技巧必须学起来。
二克服搭讪恐惧，5大技巧解救内向的你！
说到追求女生这件事情，大多数的男生都会感到一定程度的焦虑。很多男生面对自己喜欢的女生，简单说就是小鹿乱撞，该行动的时候裹足不前，等到好不容易‘鼓起勇气’，往往不是慢别人一步，不然就是错失良机，特别是在约会的时候，那么怎么克服这样的情况呢？
一，问路，克服搭讪焦虑最有效的方法。
在手机里准备一条朋友发给你的关于某个地点短信，或者微信，或者陌陌消息！瞅准目标，直接上去就点开短信问路，她怎么回答不是重点，就算她说不知道也不要紧，等她回答完了，礼貌的说声谢谢转身就离开！这个时候相信小编你至少已经跟她说话了，焦虑是不是少了很多？那么接下来就开始搭讪的技巧了！
二，当你走出几米或者你们之间的距离拉开几米的时候，此时就该开始行动了，追上去，开始大神们交给我的搭讪惯例！
例如：“谢谢你，你看上去很友善，我很喜欢跟你这样的女孩交朋友！”或者"刚才谢谢你，你看上去很友善，我考虑了10秒，如果不上来打个招呼，我怕以后都见不到你了！"
三，明确表明来意，告诉她你想跟她交个朋友。
其实在第二步的时候我已经初步表明了来意，不过有不要再这里明确的表明你的来意，就是想跟她交个朋友。所以你应该明确的说：“咱们交个朋友吧！”，或者说“可以交个朋友吗？”怎么用就看情景了。
四，阐述你单纯的目的。
大部分的女孩子都是比较矜持的，如果说你第一次无法展现给他一个交朋友的单纯目的，收号的希望是渺茫的，在第三步中女孩子的回答其实不重要，不管他说“NO”，还是“YES”，这一步都是必要的，你可以告诉她“我刚来这个地方，周边都不熟悉，下次有时间，找个清静的地方我请你喝喝咖啡聊聊天应该很不错。”这样大部分的女孩子对你的防备心就已经降低到完全能够接受你的水平线了，因为你的目的很单纯，没有恶意！好了接下来最后一步开始了。
五，最最最重要的就是收号码！
现在抱着手机的女孩子一般都会玩微信，玩陌陌，所以你可以直接要微信号码，陌陌号码；因为直接要手机号码确实很有可能被拒绝，当你轻松的要到了微信号码，陌陌号码的时候，你顺便说，为了方便下次请你喝咖啡，喝茶，吧手机号码也给我吧，然后把手机递过去，她不会强烈的拒绝你的!
当然，搭讪这件事情本身也是大学问，但前提是你必须有那个胆量去行动。简单一句“同学，我可以跟你认识吗?”用一个很大方、很有诚意的语气去试，相信至少有一半的女生会继续跟你聊下去。重点是你敢不敢尝试罢了。如果你需要更多的方法，舞步学院推荐：
三如何克服搭讪时的恐惧心理？
搭讪是一种艺术，同时也是一种生理需求的自我演化，而对于搭讪，有的人做的很好，能够很快和对方聊的很嗨，但有些人却不善于搭讪，不是他们不想去搭讪，而是内心在恐惧、在害怕。如何去克服这种恐惧呢？方法如下：
一：搭讪时最重要的不是技巧，是心理的状态，以及由于你的内心状态外化出的形象气质。
不要有害怕、胆怯、害羞、犹豫，好像这是天底下最自然不过的事情。小编提示你：你表现得越自然，女孩就表现得越自然；你表现得害羞，女孩就也觉得和陌生人认识很古怪。
二：搭讪最好找漂亮的女孩，因为越漂亮的女孩对陌生人的反应越积极。
相反，那些普通的女孩面对陌生人则更容易紧张、躲避。这是由于美女已经习惯于被陌生男人骚扰，有些女孩甚至每天都会遇到陌生男孩搭讪。我在深圳一起住的一个重庆女孩，闲聊时就会给我讲陌生人如何向她搭讪的事情。
三：不要把女生说你的话往心里去，其实不要把任何人说你的话放到心里去，即使这个女孩说“我不想和你这样的老男人认识。”
不要放在心里，不要觉得难过，不要有其他想法。说这些话的人不会真正关心你的幸福和乐，他们只是嘴上说说，不会对你负任何责任，你的快乐要你自己作主。
四：被你搭讪的女孩很可能也有自己的“心魔”。
你心里害怕，她的心里可能也害怕，特别是那些不是非常漂亮、或者自我形象不高的女孩。女孩对自己也有很多不自信，你仔细想想现在的社会对女性价值评价越来越趋于以外在形象为标准，普通的女孩看了以后如何从自己不完美的身体上找到自信？有些女孩不敢和你说话，很可能是她自己缺乏自信。
五：如果被你搭讪的女孩拒绝了你，这是她的问题，不是你的问题。
如果你的态度很礼貌、很友好，她却一声不吭的走开，这是她的失礼；你怀着诚意想和她认识和交往，她却拒绝了，是她失去了认识一个好朋友的机会；有些女孩拒绝了你，其实她回家以后她自己也会后悔，后悔自己因为害羞错过了认识一个男孩的机会。关于搭讪，你也可以参考：
四5种最实用的常见搭讪开场白
搭讪开场白的类型有很多种，只挑选一些比较普遍的来谈一谈
1.意见开场白搭讪开场白
特点：相对自然，可以在日常生活以及夜店使用，命中率高。是PUA公认以及常见的手法。
例子：我跟女孩在香港有一次在铜锣环的化妆品店搭讪。我就去看看化妆品，化妆品店美女多，见到一个轻易就9分的顾客，我就说：你好，我需要意见。我一个在纽约的朋友要我帮她买一合面膜，但我对这些东西不太懂，而刚刚那个销售员好像只想推销我贵的产品。你知道那些品牌比较价格合理，而质量有不错的吗?后来这女的就介绍了一下她用过的品牌。我就做了两个基本的routine把话题转换。我聊了一下香港的酒吧，地方人文等。这个搭讪开场白在任何场地，场合，气氛都适应——我的最爱!
2.勇敢风格搭讪开场白
特点： 直接，强而有力的搭讪开场白。通常在搭讪言语中直接带入性元素，适合在酒吧等夜店使用。
“我不能满足每一个在场的每一个女人，但我决定给你一个机会(面带笑容的说)
“我坐在你旁边，你不会发情吧?(笑容)
“你的手干净吗?女的：干净啊，那好，等下我去洗手间的时候你可以跟我来(笑容)
大家说这种搭讪开场白通常低命中率。根据我的经验，大概是1/5的女人会回应，虽然命中率低，但这好处是，要是你想找刺激的话，这也不失为一种很省时间的做法。当然，这做法的限制很多，应用的机会少。虽然这方法在大部分人身上不管用，但并不代表在一小部分人的身上没有用。我在夜店用过几次(对朋友带出来的女孩)，效果很好，有点纯男人风格。她们都觉得我在开玩笑。没有对陌生人用过;对陌生人在夜店我觉得有更好的搭讪方法。
3.位置模式搭讪开场白
特点：幽默，成功率非常高。舞步学院提示你这种适合单独或群组搭讪。
例子：在餐厅或咖啡厅，见到有目标的桌子有空椅子(可移动的椅子)，问：这有人有吗? 目标们通常说没有(她们以为你只是想拿空椅子去别的地方而已;然后，一个灿烂笑容坐下说：我朋友在几分钟内就要到了，那我陪一下你们吧。
这是我喜欢的风格之一，低风险，高回报。她们不可以立刻离开，也不能不顾仪态地把你赶走。只要你能在一两分钟内捕抓到其中一个女人的兴趣(不一定是目标的兴趣，也可以是她的朋友)，那你就可以融入到她们的小组。我唯一不喜欢这做法的原因是它花钱。买一杯东西，不是很经济。要是你的目标是今天拿30个电话，那可麻烦了。
4.幽默风格搭讪开场白
特点：社会认同，立刻显示价值。
例子：有次在一个小酒吧，我叫酒保做些小魔术。他把一个杯子很快速地反转，可水没有倒出来，我当场尝试。当然，水到了出来(这一点也不要紧)溅到到处都是笑容，大家都看着这一幕，有些就笑笑的。我立刻把酒杯放在隔壁那吧台的面前(她刚刚看到那一幕)，然后我说到你了，她笑笑，也试了一次，她当然也把水倒了出来。大家都在笑。立刻我就有了一个联系(我经历了一件趣事)。然后就很自然地谈起话来。
这个搭讪开场白需要机会和灵活，好处是，经验够的话，机会和灵活都是可以控制的。在夜店，这是我最喜爱的风格!
5.简单风格搭讪开场白
特点：直接简单，适合初学者使用。不适合在夜店使用;放鸽子机会高。
例子：
“Hi, 我想认识你。”
“Hey，我觉得你的打扮很好看。你叫什么名?”
“我路过这里，觉得你很有气质，你叫什么名?”
我刚开始学习约会学的时候，经常运用直接的搭讪开场白，当时虽然成功率很低，要想学习如何提高搭讪成功率，可以看下搭讪成功率快速提升的十大秘诀。但我觉得我是在锻炼自己的脸皮与能力，很多人都感觉这样不好，但我认为简单，问多了，终有一些女孩会上钩。对个人长相，外表，打扮要求高。技术含金量不高，好多年都没有了。
