女生失恋该怎么发泄痛苦才好
女孩子失恋了该怎么发泄呢?女生失恋了有什么发泄方式?只有亲身经历过失恋的痛苦的人才会理解女生失恋后的疯狂行为。被失恋折磨得快要崩溃的女生们需要一个发泄情绪的渠道,一起来看看女生失恋该怎么发泄痛苦才好。
不是所有的恋爱都会迈入婚姻,失恋不是坏事,至少在婚前发现对方不是对的人,从自身角度来说,无疑是一件大好事,但我大部分人失恋后会失态,你要做的就是找回自己,失恋后做哪些事儿,最具有治愈效用呢?
来一场说走就走的旅行
背上双肩包,来一场说走就走的旅行,年轻的你可能没有那么多积蓄,没关系,离开现在居住的城市,来一次单人旅行,去的地方不重要,重要的是,旅途中你会发现形形色色的人,现在健康、年轻的你,正是最大的资本,失恋这点小事,又算得了什么呢?
全身心投入工作中
制定一份工作计划,并认真地完成它,每一个细节都要重视起来,一方面为了转移注意力,高度集中的同时会忘记失恋的痛苦,另一方面,当你认真完成工作计划时,成就感油然而生,工作伙伴也会对你刮目相看,一举两得,更能帮你度过失恋难关。
换个新发型吧
“从头开始”大概就是这个意思,失恋后的你更是要找一条适合自己路从头开始。换个新发型,换个心情,以另外一种姿态面对生活,你不再是从前的你,看着镜子里美美的自己,说一声:“过去,委屈你了,现在,我要狠狠爱自己。”
去购物吧
平时不舍得买的衣服,现在正是安慰自己的好时机,赚了钱就是用来花的,失恋的你正是最委屈的时间段,对自己好一点,放肆的吃甜食买衣服,再看场电影,总之,怎么舒服怎么来,前提是“我开心”,女人悦己,命运才会更宠爱你。
烂醉如泥
分手让情感像是在坐过山车,越来越急越来越崩溃,情感大门一旦出现裂缝,便开始了无止境的坍塌。而心理治疗师认为,收拾这种心理烂摊子最好的方法,可能就是让自己大醉一场,最好邀上好友,一醉方休。朋友,如果你阻碍最近真的失恋了那就尝试,用酒精的方法来让自己放松吧。记住一句话:当时感觉爽快的时候,Happy一下子就OK了。但当你需要大哭一场的时候,最好要哭就大哭特哭一场。
更新自己的Facebook状态
想让更多的人了解自己分手的痛苦,而从中获得一些宽慰吗?那么使用Facebook 可能是最好的方法了。利用Facebook 内各种错综复杂的好友关系,把你的痛苦和愤怒得到最厉害的放大。不过,你到不用那样的直白,选择一些表示分手愤怒的歌词,可能还会引到更多的回复。
向你的朋友抱怨
是的,这都是一步一步来的。在一阵乱发泄之后,现在你该考虑回到真实世界中来,想想下一步的横祸要怎样。首先,要找到你最亲密的朋友,来个彻夜长谈。可以痛诉EX的不是,反正这个时候已经没有什么对错了吗?
单独下来,开始空虚
折腾一番之后,还是得回到自己孤独的家中,等待黑暗来临。思考人生怀疑人生,偶尔会有电话,是朋友们善意的关心,但这也起不了多少作用,最终你还是会这样沉沦几天。
寻找新的机会
不管怎样,你开始重生了,原地复活。开始想去寻找新的机会。或者随性的去酒吧结识几个for one night 的人士,在陌生臂弯中获得一丝丝温暖。
了解了女生失恋该怎么发泄痛苦才好,这些方式并不是要失恋的女孩子全部来个遍,试试其中的几个就好。当然即使是失恋了也并不意味着自己再也不会幸福起来了。希望所有失恋的女生能够尽快走出阴影,重新开始新生活。