【如何学习科比的后仰跳投?我是科密!】

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解决方案1:还能保持上半身的相对稳定,腰腹力量不够怎么学都没用,因为你无法在后仰中不失去平衡首先腰腹力量要够

解决方案2:必须不断的练习才能找到诀窍多练习,很多动作并不是想学就能学会的,练习时先练习不看篮筐去投球:后仰投主要看你的方向感和投球时的力度,然后慢慢的就能做到了,然后斜身投球。有个笨办法

解决方案3:看看他什么跳你就什么跳呗

解决方案4:首先你要练习腰力

================可能对您有帮助================

答:我也是科密,,1首先基本投篮功扎实,姿势正确2身体,特别是腰要好。3科比说学习后仰,,是背对着篮筐,自己给自己传球,就是旋转抛球落地后弹回来,接球后可以两个方向转身然后稍加后仰投篮。。熟练后可以结合晃肩等假动作。。4还有急停后后仰...

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答:1、身体素质是一切动作的基础 2、纠正自己的投篮手型,动作做完出手不变形 3、坚持不懈的练习,科比可是每天都能看到洛杉矶四点钟的样子啊

答:首先腰腹力量要够,腰腹力量不够怎么学都没用,因为你无法在后仰中不失去平衡,还能保持上半身的相对稳定。

答:后仰跳投都一样,一般追身防守才用,除了诺天王另类点。要练就先练急停跳投,最好运到底线附近再投。忘了最初我是喜欢跑中圈才投的,当年中圈后仰无视任何人 转身跳投和后仰差不多,只是节奏感稍重要,需要身体的协调性和球智商。单打多了就可以...

答:练方法: 首先身体的体重要控制住,最好是正常体重上下浮动3KG,比如180CM的标准体重是67KG,太胖太守都不行. 要素 1:体力,干拔跳投包括后仰跳投都是很消费体力的,如果你体力不足的话后来的投篮动作就会变形,身体的平衡也无法控制,更不要说挺腰的那...

问:我13岁,1米7左右,打球还不错,以前进过小学校队,我很崇拜科比,我是...

答:自己的腰部力量一定要练好,后仰跳投对腰部力量的要求很高!就是有腹极还有嘛,多联系,每天半个小时比礼拜天一天有效多了!学学老大的坚持与毅力吧!不错~加油

答:先建意练习弹跳,弹跳好了科比的跳投就有了。后仰跳投的目的是获得最大的投篮空间。

答:后仰跳投是需要很大的腰腹力量,和很大的手臂力量,两者缺一不可,

问:科比的后仰和梦幻脚步怎么学比较简单、求

答:后仰的难度很大,对于运动员有较高的身体素质要求。 你的身高和体重都不错,要加大对于全身的训练,多跑步,爬楼梯,后仰靠的事爆发性,还要多练习腰腹力量,这点很重要,另外后仰时候要加大投篮力度和弧度,多滞空才能更好的瞄准篮筐。 要想练...

如何学习科比的后仰跳投?我是科密!多练习,很多动作并不是想学就能学会的,必须不断的练习才能找到诀窍。有个笨办法:后仰投主要看你的方向感和投球时的力度,练习时先练习不看篮筐去投球,然后斜身投球,然后...===========================================

如何学习科比的后仰跳投和转身跳投?我是科密!多看看科比的投篮视频,你的腰腹力量和身体的协调性得够。
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科密们,能给一篇关于科比努力坚持方面的文章吗向乔丹及杰里.韦斯特学习后仰跳投。当然这和他自身的努力是分不开得,他坚持每天到... 继续准备为新赛季,为总冠军拼搏。作为当代的年轻人,我们应该学习科比这种顽强的拼...
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黑曼巴--科比精神的手抄报科比的每一次标志性的后仰跳投,也美得让人窒息。从某种程度上来说,篮球也是一种表... 就连作为一个科密的我也有些替他担心。NBA里说大话者不乏其例,可是能够像科比一样...
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乔丹巅峰时期放到现在神马水平 不要瞎说啊其实可以笼统的说成"全面性",科比的突破和传球都逊色于乔丹,而詹姆斯在低位技巧和投... 跳投得分,而詹姆斯更多的是选择冲进禁区博犯规;乔丹可以在落到低位进攻,而科比和詹...
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