彭凯平清华 清华大学彭凯平教授:幸福的价值
本文节选自清华大学心理学系主任彭凯平教授在中国人力资源3000强2013年(第三届)人才发展论坛上的演讲。
我叫彭凯平,是清华大学心理学系的主任,同时也是美国伯克利加州大学的终身教授。我现在主要从事两个方面的工作,一个叫做积极心理学,研究人类的美德、幸福、追求、理想等等科学的原理;第二个叫做应用认知技术,利用心理科技过去20年的发展,来创造、提升人类的幸福。这就是我提出来的我们清华大学心理学系的两个腾飞的双翼,一个叫做"幸福",一个叫做"科技"。
今天我讲其中一个问题"幸福的价值".为什么要讲这个问题,因为我们中国对这个问题有太多的误解、偏见和敌意,连中央电视台做一个普通的调查"你幸福吗",居然神一样的回答占了绝大多数。当然播出的时候,根据我的建议改成了5:1的黄金比例,心理学家提出来任何的宣传有一个比例叫做罗沙达比例,5句好话对1句坏话,神一样的回答大家没听到,但是我看到了。
我问在座的同学两个问题,因为在座的都是中国社会的精英,你们的一言一行,任何的决策都会影响到成千上万的中国人,你们才是我们中国的希望,但是我觉得你们需要补课,补心理学的课、幸福的课、价值的课,这是我们必须补的三个课。
我首先问大家一个问题,去年联合国颁布了一个非常重要的全球宣言,决定在人类推广幸福,所以一年有一个日是世界人民祝福人类幸福的日子,请问"世界幸福日"是哪一天?
答:每一天。
彭凯平:联合国决定是个法定的日子,你不能说每一天都是法定的日子,每一天是我们幸福的日子,但不是联合国公布的世界幸福日。这一日全球人民祝福幸福,联合国网站上问候来自全球各地,只有我们中国是一片白色。
美联社记者问我说彭教授中国人民怎么不关心别人的幸福,我说你别说,我们中国人民特关心,他说为什么没有一条来自中国的祝福,我说我们中国人民讲行胜于言,我们只做不说。
他说,你们说也没有做也没有,我一着急给我们经管学院的一个学生,他是一个边远地区的一个宣传部长,我说你不能给中国人丢脸,我说这一天只有中国没有任何工作,只有我们这个边远地区的宣传部长,接受了彭老师的建议,搞了一帮小学生纪念世界幸福日,让我从北京飞到这个边远的地区,他说这样的大型纪念活动都要中宣部批准,要好几天才行,所以我们偷偷搞了个活动。
让这个地方小报发一篇文章,你就发给美联社记者,说明我们中国也在纪念世界幸福日,连最边远的地方也在纪念。当然这个记者很聪明,为什么北上广不纪念,不关心世界人们的幸福,这个问题把在座的精英都问住了。
第二个问题请大家猜一猜,去年中国是车祸造成死亡的人多还是自杀的人多?大家学过其他的课程,主要是大家特别聪明,上一次当,绝对不上第二次当,所以在座的肯定认为自杀的人很多,对不对?为什么,凡是显而易见正确的答案,彭老师说完肯定要反过来说,我们中国人认为满处都是马路杀手。
大家猜一猜去年中国人由于心理问题自杀的人有多少,大家放开胆量猜一猜。多少,300万,太多了,胡说。世界都死不了300万,这个有点胡扯,也是在彭老师的感召之下,放开胆子,闭着眼睛瞎子说话。还有多少?1000多里面自杀一个,这个比例也太高了。
我们去年中国自杀率是十万分之16,也就是去年我们有将近25万同胞由于心理问题自杀。我们去年车祸死了56000人,国家投资几百亿改善交通安全,但是我们从来没想过车祸死的人里面,60%是心理问题造成的车祸,不是路况、机械事故、汽车事故,是我们的心理,我们失眠、敌意、焦躁、不可控制、分心,这才是车祸造成的主要原因。
我们中华人民共和国已经实现的现代化,我们真的要关心我们人民的心理,心理的第一个保障就是幸福与积极的心态呼叫中心怎么管理员工心态怎样对待人才:10分效果 8分心态心态之道:管理何必那么累十八只狐狸吃葡萄,十八种心态,十八种结果,你读懂了么你要改变的不是别人,是你的心态,什么是幸福的价值?
一个核心的价值,就是为人民服务,拯救人心,救人一命胜造七级浮屠。不学心理学,不懂心理学、不关心心理学、仇视心理学,这是我们现在付出的代价,所以我今天抓住这个机会,给我们中国最顶级的人士,能够影响成千上万人的人士,讲讲心理学,就是我们太多的顾及、敌意、不关心,所以我们要首先改变我们对"幸福"的错误认识,其中一个就觉得"幸福"是抽象、虚幻、哲学的概念,是个忽悠,是个精神鸦片,幸福绝对不是这样。心理学过去20年最伟大的贡献之一,就是发现人类的阶级心态是我们的天性,是我们的自然,是我们必须实现的道路。
为什么说"幸福"不是虚幻的概念?有很多证据,我给大家简单说说。第一我们已经知道幸福中心在什么地方也就是人脑里面其实有一个掌管幸福体验的神经中枢,是由一个著名的心理学家发现的,他发现人类在观看积极的图片和一个消极的图片的时候,其实我们大脑的神经中枢的反应是不一样的,一个积极的图片对应的是大脑里面的左耳朵前方这个地方,控制我们负面信息的是右耳朵的前方。幸福的积极反应对应了很多人类的神经体系,幸福是看得见、摸得着、测得出来,你不能否认它的客观存在。
幸福还有它的神经通道,是我们人体内最长的神经通道,我们人体有十条神经通道,最长的,也是我们最原始的是通过我们的脑干出去,到达全身的躯体各个地方,经过我们的颈部、心、肺、胃,当这个神经通道舒展的时候我们特别快乐、积极,当这个通道紧缩的时候我们特别闷,所以人快乐的时候是要手张开的,我们开心的时候,我们眼一亮,头一抬,心胸开阔,大吼一声,真好,这是神经张开的显示。
看到一个不好的东西,我们的反应是垂头丧气,紧缩、压迫,这就是我们神经通道的反应。所以可以看见为什么人类美好、崇高、宗教、善良的事物都是让我们仰望,让我们抬头、崇敬,教堂为什么要修的高高的,庙为什么要修在山上,为什么人民英雄纪念碑要高耸入云,就是要激发我们的向上神经。
康德说过,人类最伟大的两件事物,天上星星和心中的道德。为什么连在一起,都是和人的心情有关,发闷的时候要仰望星空,这样才会心情好受,才会想到积极幸福的事情。
在我们人类六千万年的演化历史选择出来的积极天性,从爬行动物到直立动物我们形成了向前看,为什么女孩都喜欢高高大大的男孩子,这和我们的身心都有关系,我们以前都不知道这些东西,因为我们中国学了太多无用的东西,我们最没有学和我们有关联的知识,我们的心理知识,美国最一流的大学,最大的专业一定是心理学系,我们中国最大的专业一定是经管专业,为什么?来钱快啊。这就是我们真的要扪心自问,什么才是我们应该学习的知识,什么应该是我们关心的问题,我们做人力资源总监的人,什么道德品质我们应该提倡,什么样的能力我们应该培养,什么样的人才我们应该选择这就是我们要关心的问题。
以心为主,才是佛教最高的境界,佛陀说过,历经劫数终成佛,何以成佛,源自观心。我们清华大学经管学院一个重大的改革公务员工资改革方案最新消息2014全国政协委员呼吁 收入分配改革已到作决断时央企高管薪酬改革即将迎来新的顶层设计XX青年员工状况与企业改革改制调研报告员工身心健康值得关注 企业福利改革迫在眉睫,就是把心理学引进商学院,因为中国以前特排斥心理学、仇恨心理学,以为是唯心主义的,忘掉中国最伟大的人物从来是强调心理的价值和作用,梁漱溟先生说,人在有所贡献的时候,心胸特别的开阔、幸福,如果我们的力气不为人所用,我们特别的困苦和紧缩,为什么这样,梁先生不知道,但是你现在知道了,我们神经展开我们特别幸福,神经紧缩,我们就特别的难受,这才是中国社会应该提倡的正能量,这不是胡说八道,更不是宗教宣传。
而且幸福的生理反应我们发现有一些特殊的标志,什么时候我们有这样的感受,两个时候,我们特别幸福的时候,同时我们特别感动的时候,被人间一切幸福、勇敢、善良的事情感动,说明人生来就是积极的,人性是正面的,所有的经济学、心理学,过去两百年对人性的假设都是错误的。
