养生操八段锦 比拼“八段锦”养生操 传承中医养生精髓
2018-09-11
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文章简介：为传承与发扬中医养生的精髓和特色,传播中医"治未病"理念,推动全民中医养生,近日,市中医院举办了"512国际护士节·八段锦"养生操比赛.本次比赛由医院各科室及科室联队共13个代表队.140多名队员参加.赛前,全体参赛队员在医院广场上进行了"八段锦"养生操集体展演.比赛现场,各队着装整齐,精神抖擞,每一个动作都整齐流畅,在优美舒缓的音乐声中,队员们气定神闲,身姿飘逸,把八段锦虚实相生.刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致,做到了意动形随.神形兼备,表现难分
为传承与发扬中医养生的精髓和特色,传播中医“治未病”理念,推动全民中医养生,近日,市中医院举办了“512国际护士节·八段锦”养生操比赛。
本次比赛由医院各科室及科室联队共13个代表队、140多名队员参加。赛前,全体参赛队员在医院广场上进行了“八段锦”养生操集体展演。比赛现场,各队着装整齐,精神抖擞,每一个动作都整齐流畅,在优美舒缓的音乐声中,队员们气定神闲,身姿飘逸,把八段锦虚实相生、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致,做到了意动形随、神形兼备,表现难分伯仲,赛场气氛热烈。
市中医药副主任医师华佗五禽戏第59代传承人邱鹏栋:“这次比赛也是突出了中医特色,整个中医药文化的氛围也非常的浓厚,也希望通过这次比赛,将中医传统的养生功的锻炼方法传播出去,希望老百姓都能从比赛当中找到适合自己的锻炼方法。”
据了解,八段锦是我国流传非常广的一项养生气功,每个动作圆柔连贯,每一个招式动静结合,经常练习可以通经活络、和气柔体。市中医院自去年起在全院职工中掀起了练习八段锦的热潮,此次举办“八段锦”养生操比赛,既增强了职工的身体素质,又宣扬了中医养生的特色与精华。
