网球握拍法 网球 掌握六大握拍法再不愁打网球
2019-05-11
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文章简介：网球王子的风靡,以及网球金花李娜的贡献,让国人对于这个高雅运动有了一定的了解,大家都知道网上是一个有氧无氧交替的运动,好处多多是不必说的,那么如何打好网球,又如何握拍呢,小编在下面的文章跟您详细谈一谈.网球握拍法 网球 掌握六大握拍法再不愁打网球一.大陆式握拍法把食指的第一指关节放在斜面1上,左撇子在斜面4上.大拇指和食指组成"V"字型虎口对准拍柄上平面.大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球,但在发球.截击球.过顶球.削球以及防守球时采用这种握拍效果更好.拍面的角度几乎与地面垂直,所以
网球王子的风靡,以及网球金花李娜的贡献,让国人对于这个高雅运动有了一定的了解,大家都知道网上是一个有氧无氧交替的运动,好处多多是不必说的,那么如何打好网球,又如何握拍呢,小编在下面的文章跟您详细谈一谈。
一、大陆式握拍法
把食指的第一指关节放在斜面1上,左撇子在斜面4上。大拇指和食指组成"V"字型虎口对准拍柄上平面。大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球,但在发球、截击球、过顶球、削球以及防守球时采用这种握拍效果更好。拍面的角度几乎与地面垂直,所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。>>>网球 高雅的激烈运动
二、东方式握拍法
把食指的第一指关节放在右垂直面上,左撇子在左垂直面上。东方式正手握拍法如同我们与对方握手的姿势基本一样。优势:东方式正手握拍可以被称为"万能握拍法"。采用这种握拍打网球,拍面可以通过摩擦球的后部击出上旋球,也可以打出有很大力量和穿透性的平击球。同时,东方式握拍很容易转换到其他握拍方式,因此,对那些喜欢上网的选手,东方式握拍也是不错的选择。
劣势:与大陆式握拍相比,尽管东方式握拍的击球点在身体前部要更高更远一些,但它仍不适用于打高球。虽然东方式握拍击出的球比较有力量和穿透性,但更多的是平击球,这就导致稳定性会差一些,因此很难适应多回合的打法。因此东方式握拍不适用那些希望打出更多上旋球的选手。
三、半西方式握拍法
把食指的第一指关节放在斜面2上,左撇子在斜面3上。在职业网球中,底线力量型选手多采用这种握拍。优势:相对于东方式握拍,这种握拍可以让选手给球打出更多上旋,使球更容易过网,也更好控制线路, 因此,它很适合打上旋高球和小角度的击球。而且这种握拍还可以打出更深远的平击球。
