赵幼斌太极十三刀演示 赵幼斌印象·太极王国写春秋

    杨氏太极拳为河北永年县杨禄禅所创,历经三代研习,由杨禄禅之孙杨澄甫定型。杨氏太极拳不仅以独具奥妙的攻防技艺饮誉四海,尤其以“舒展大方,柔和缓慢,圆活连贯,老幼咸宜”的运动特点及在疗治保健方面的奇特功效,使杨氏太极拳成为全世界流传最广的一朵神州武术之花。

    赵幼斌小名靠恩,赵斌次子。1950年农历2月15日生,河北永年人,生于西安。

    他的父亲赵斌,是杨氏太极拳宗师杨澄甫的侄外孙,也是杨氏太极拳的重要传承人,功夫出神入化,门内弟子遍及大江南北。赵幼斌7岁随家父习杨式太极拳、剑、刀、杆等,兼得老舅杨振基、杨振锋,姑父傅钟文及其弟傅宗元指教。

    出身于武林世家的环境里,赵幼斌有着得天独厚的习武氛围和条件。太极功夫都是实打实修炼出来的。他一练就是好几个小时,行快慢拳拳架十多遍,单操抖杆上百次,反复推手试技寻劲法,苦心研习太极内功。

回忆年轻时习武的过程,60多岁的赵幼斌脸上挂着甜蜜的笑容非常兴奋,好像那些枯燥的训练都不苦似的。由于他天赋聪明、秉性温良敦厚,痴心太极,以致他在年少时太极拳功夫就出类拔萃,颇具健侯,澄甫先师之传统遗风,16岁就随其父教拳。

    勤能补天。风雨武林数十载,赵幼斌始终痴情于太极心坚志高。太极功夫也没辜负这个上进修武者的所有勤奋与努力,岁月的沧桑和磨砺,已把赵幼斌雕刻成太极大家!现在他是中国体育科学学会武术分会委员,陕西省太极拳委员会副主任,西安市武术协会常务委员、太极拳部部长,西安永年杨氏太极拳学会会长。中国武术七段。

    我们就读者在太极拳练习中感觉到比较迷惑的问题请教了赵先生。

    赵幼斌先生细心道来如数家珍:“杨氏太极拳拳架舒展简洁、结构严谨,身法中正,动作和顺、轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。你能从中品味很多东西,她是人体艺术的化身,也是立体的山水画、流动的音符!在练习太极拳的过程中,你的心、神、意、气和全身肌肉及组织都得到了很好的调理和锻炼,美妙无比,妙不可言。”

    赵先生说:“初习太极拳要做到骨松、神松、架子松。放松不等于软,柔极必刚,也是太极拳练习者必经历的一个换劲的过程!

虚静之道,实战中他有一颗佛心

    杨氏太极拳的技击实战精髓也一直沿袭下来。太极拳不仅能够很好调节我们的身心健康,而且实战自卫性也极强大。正如赵先生自己说的太极拳应敌时,其最妙处在以虚静胜人,故太极拳实以无法为法。所谓“虚静”,是指心中虚空若谷,淡泊守一,即“虚静为主,虚无不受,静无不符,知虚静之道,乃能终结”。此境,非诚、恒、专注之人是很难领会的。

    在泰国就有不少泰拳高手和赵幼斌试技,赵先生总是点到为止,从不伤人。所以海外武术界对赵幼斌先生的武德很是敬佩,送他一个雅号有“佛心”。赵先生坦然地说,杨氏太极拳的价值不局限于技击之术,它除有极高的养生益寿价值外,而重在修为包容,方能海阔天空。

    谈到父亲赵斌先生,我问你令尊在教习中是不是与门内弟子会有所不同?

    此刻的赵幼斌眼里无限柔情、充满着对老父的思念和感激。他说父亲在教拳里,方法和大家学习的一样,只是在练功之中对他要求更细腻些,强化他对动作细节的理解。

太极精神,造福世界

    由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实、练法简易,因此它深受广大群众的喜爱,开展得最为广泛,如今世界各地都有杨氏太极拳组织。多年来,赵幼斌先生无论在什么地方授拳,都保持他一贯地认真和一丝不苟,他科学的教学方法、严谨的执教态度、无私的太极精神,深受学员们的敬佩。

    2007年7月24日,赵幼斌先生受新疆维吾尔自治区伊犁州太极拳协会邀请,由新疆太极拳协会主席汪兵先生陪同,来到伊犁,在伊宁市举办为期一周的“杨氏传统太极拳培训班”。赵幼斌先生的到来,使伊犁州六、七两月来的太极拳活动达到高潮,让州太协领导及广大太极拳爱好者欣喜万分。

在历时六天的教学中,赵先生以他高尚的武德及娴熟的教学艺术,一招一式反复示范,详尽地介绍每一个动作的劲点、位置及产生、运用的过程,在行拳过程中怎样做到松柔、势正劲整……,60名学员几乎每人都亲历了赵幼斌先生手把手的指点,不仅聆听了他亲切教诲,而且见识到了杨氏太极拳的真功夫,彼此建立了深厚的友谊。

    赵幼斌先生以“杨氏传统太极拳精简37式”为教案,结合太极宗师杨澄甫的“太极拳说十要”,对杨式太极拳的拳理拳法进行了深入浅出的讲解,给拳友们留下了深刻的印象。

    在伊犁授拳后,赵幼斌先生还带领众学员在乌鲁木齐体育馆表演了杨氏传统太极拳,拳式磅礴大气,行云流水连绵不断,折服了现场观众,也受到在场观摩的蔡云龙、邱丕相、康戈武、马贤达、马明达等各位教授们的由衷赞誉。

    赵幼斌先生除每两年去次新疆授拳外,还长年在陕西、广东、河北、江苏、浙江、广西、东北、湖北、湖南、云南、山东等各地市及大专院校巡回传拳讲课,足迹遍及大江南北。

    出国教拳,是1998年的事。那年春节刚过,赵幼斌先生应泰国太极拳总会会长的邀请,就奔赴了泰国。从此,赵幼斌先生便与泰国结下了不解的太极缘。十三年来,他年年都去,少者月余,多者就是四五个月,走遍了泰国南北,为弘扬太极国粹,造福泰国人民,付出了辛勤的汗水;为造就人才,联结中泰友谊,谱写了辉煌的篇章。曾有泰国著名人士感慨地说,赵幼斌先生的到来是泰国杨氏太极拳的第二个春天。

    香港也是他常驻常往的传播基地。自赵幼斌先生1997受邀在深圳后,就有不少香港学员闻声而至。随着学者甚多,敬服者众多,故其门生于 2001年在香港沙田成立赵幼斌杨氏太极拳研习中心,后于2005年1月27日成立了香港赵幼斌杨氏太极拳总会,并任该会永远荣誉会长。

现在,以他名字命名的还有韩国赵幼斌杨氏太极拳总会,都是专业武术工作者和运动员。他还先后去过日本、台湾、新加坡、马来西亚、韩国,俄罗斯,接待过有来自德国、美国、英国、法国、西班牙、澳洲、加拿大等国的求学者。

    我们问及了赵先生一年能在家待多少时间时,他说能和家人在一起加起来也就三个月,春节时间稍长些,就这样还有外地学生专门利用这段时间来拜年,还要学拳。

    我们又问及有些名家移民到国外去了,你个人怎样?他淡定地说,“要移民早十年就去了,加拿大、泰国、韩国都提过。但是家在中国,太极拳在中国,移民到国外干什么?出去转转可以,他们来中国学可以,移民到国外根就不实了。”几句朴实的言语,道出了一位太极大家的爱国胸怀。

著书立说,指点后学

    赵幼斌先生还勤于笔耕, 1991年与其父赵斌和师兄路迪民合著《杨氏太极拳真传》,常年畅销。他出版有《杨氏太极拳讲解》、《85式杨氏太极拳》、《37、28式杨氏太极拳》、《杨氏13式太极刀、51式太极剑》等系列书籍和教学DVD。

《杨澄甫太极拳势歌诀释义》等数十篇太极拳专著和文章相继在《中华武术》、《武当》、《太极》等杂志发表,其独到的拳风和理论见解,在国内外都获得较大影响。由于赵幼斌先生在传统杨氏太极拳方面的专业造诣和影响,2008年7月,被国家体育总局武术管理中心聘请参与第二期《中国武术段位制技术教程》杨氏太极拳1-6段的编篡和演示工作。

    赵先生目前手头上还有两部有关太极拳方面的专著正在撰写之中,我们期待着它早日问世,指点后学惠及太极众生。

太极大业必大兴

    身为武林中人,我对赵幼斌先生有着一种相见恨晚的感觉。不仅是他和闻名天下的杨氏太极拳有着血缘之嫡亲令我好奇,而且在这三个小时的采访中赵老师的手机几次响起,他都是耐心、认真地解答这些太极拳爱好者的来电疑问,没有一丝的含糊,让我亲眼目睹和品读到了这个武术家的可贵品质。

    据不完全统计全球习练太极拳的人数早已过亿了。太极拳是中国武术的宝贵遗产,中国也是太极拳世界大国。在太极王国里,我们有着很多像赵幼斌这样钟情于太极拳事业传播和推广的老师们,我们坚信太极之花一定会越开越鲜艳,太极拳大业必大兴!

    祈愿杨氏太极拳有着更为美好的明天!也期待赵幼斌先生在太极王国里谱写出更为辉煌的人生!