皮肤干燥过敏 皮肤干燥瘙痒应该怎么办呢?
皮肤干燥瘙痒怎么办?造成皮肤瘙痒的原因非常多,简单的可以归因为皮肤发炎、干燥、感染,或内在疾病引起的瘙痒四大类。那么,皮肤干燥瘙痒怎么办?专家指出,皮肤干燥也是造成全身瘙痒主因之一。随着年纪增长,皮脂腺会慢慢退化,常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前,轻微者皮肤干燥脱屑,严重者甚至皲裂出血,尤以下肢最为厉害。干燥,本身就会引起瘙痒不适,那么,皮肤干燥瘙痒怎么办?
一:减少皮肤油脂的丢失并及时补充油脂,南方人洗澡勤,特别是常洗热水澡,往往会把身上的油脂清洗过多,加重皮肤的干燥。医生建议,洗澡的水温以32℃为宜,时间不要超过15分钟,不要泡澡,不必天天使用沐浴露。洗澡后,趁着皮肤还有些湿润时全身涂抹润肤霜,在手脚、膝盖、关节处则涂抹油性多一点的润肤产品。
二:科学合理的膳食搭配,要皮肤不干燥,就得多喝水,多吃蔬菜水果和豆制品,减少体内水分的缺失。同时,注意摄入含铁高的食物如动物肝脏、蛋黄、海带,富含B族维生素的食物如胡萝卜等蔬菜,以及胶质丰富的食物如猪蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激的食物,像咖啡、浓茶、辣椒、葱、蒜或酸性食物,这些都会加重皮肤瘙痒的症状。
三:最后选择宽松、纯棉类衣服作贴身衣物,穿着对皮肤的保护也有重要意义。首先要穿纯棉的衣物(尤其是内衣),不要穿化纤或针织材料的衣物,因为后者容易引起静电和瘙痒;其次衣服要穿得宽松,不要紧绷在身上。查旭山还特别强调要穿长衣裤,以防直接吹风皮肤更加干燥。
如何防治皮肤瘙痒症?首先出现病情要注意对症治疗,其次是做好生活中护理,避免使用热水烫洗,搓擦等方法止痒,这样只会加重病情,因此要正确护理。专家提示:患上皮肤瘙痒症要及时进行治疗,以免使其皮肤瘙痒的症状加重,祝早日康复。
希望上述的原因介绍可以引起大家的重视,平时生活中一定要多注意这方面的原因,做好预防工作,尽量减少疾病发生的几率。希望可以帮助到大家,如果还有什么疑问,可以在线咨询我们的寻医问药网站的专家,专家会为您做详细的解答。
