郑小瑛的老伴 88岁郑小瑛:有音乐 生命就有活力!

郑小瑛,汉族客家人,1929年9月27日出生。新中国第一位交响乐女指挥家,爱乐女乐团的音乐总监和创办人之一,厦门爱乐乐团原艺术总监兼首席指挥,中国音乐家协会常务理事,中央音乐学院指挥系原主任,中央歌剧院乐队原首席指挥。2006厦门第四届世界合唱比赛艺术总监、2010绍兴第六届世界合唱比赛艺术总监、世界合唱比赛艺术荣誉主席团永久成员。

新中国第一位交响乐女指挥家——郑小瑛

2017年7月18日晚,88岁高龄的著名指挥家郑小瑛执棒国家大剧院管弦乐团,搭档年仅12岁的大提琴手徐暄涵和歌唱家孙砾、王丰、杨光,共同带来了名为“尘世之歌:郑小瑛演绎马勒与拉罗”的音乐会,为观众们演奏了爱德华·拉罗的《D小调大提琴协奏曲》和奥地利著名作曲家古斯塔夫·马勒前后期的代表作品《流浪少年之歌》、《尘世之歌》(又译为《大地之歌》)。

不知道是精神支撑了她的体力,还是她的体力支撑了她的精神,郑小瑛从头到尾,全神贯注,没有丝毫疲倦感似的,音乐气场灌满了音乐厅,指挥台上挥洒自如,满头大汗,却精神抖擞,一头银发的郑小瑛动作利落干脆,站着指挥了整场两个多小时的音乐会,让人难以相信这是曾三度患上癌症的老人。当最后一个音符收尾,郑小瑛得到了全场观众的热烈欢呼和掌声……

10天前,9月17日晚,郑小瑛应邀走进厦门五缘音乐厅,观摩2017金砖五国优秀合唱作品音乐会,在音乐厅门口,在音乐厅舞台上,都受到了观众的热烈“追星”……人们大多只知道郑小瑛是交响乐和歌剧的指挥,其实,在到苏联学习之前,郑小瑛曾经担任过文工团里的合唱队指挥。

自2006年在厦门家门口担任第四届世界合唱比赛艺术总监以后,郑小瑛更是经常关注合唱,为中国合唱事业的发展出谋献策,同时,对合唱奥林匹克-世界合唱比赛创办方Interkultur国际文化交流基金会所组织的“世界合唱运动”推崇备至……

郑小瑛教授评说世界合唱比赛

不同于许多人对指挥家抱有的严厉而张扬的印象,郑小瑛耐心温和又有“人情味”。这位培养了吕嘉、王羽佳等高徒,一手创建了爱乐女乐团和厦门爱乐乐团的功勋级大师,私下里却没有一点儿架子。她爱和大家聊天闲谈,像个小女孩一样拉着陪伴自己演出的老伴儿……

郑小瑛还是个新潮的老太太,博客、微博、微信全都有,而且还玩得很溜,经常在深夜里更新。

2013年3月,她在微博上得知自己被推荐为厦门市文联名誉主席,当下转发了微博,还跟帖称:“哇!我不知道啊!太不好意思啦!这么老的‘80后’,已不可能再为厦门做什么了呀。” 80多岁的老太太卖起萌来,一点都不输给年轻人。

要知道,郑小瑛可是中国第一批学会用电脑的人。

“我1992年去美国看女儿的时候,看到美国人都已经在使用电脑了,非常羡慕。我尝试着动一动我女儿的电脑,她吓坏了,连声说您可别碰,里面的数据都很重要。在她眼里,我就是个乡下老太太!” 郑小瑛可不认输,在美国就找到了一个工科博士粉丝帮忙,请她在三天之内教会她用电脑。“回国买到电脑后,第一件事就是给我女儿发个电子邮件,显摆显摆,没有你我也会用电脑啦。”郑小瑛笑着说。

2017首届海峡两岸合唱教育大会

郑小瑛教授为中小学音乐教师讲授合唱指挥法

程远曾经是郑小瑛的助理,她和郑小瑛既像母女又像姐妹。“外出演出常吃自助餐,作为助理又是晚辈,一开始我会帮老太太多拿点,让我目瞪口呆的是:我们年轻人会剩菜,八旬高龄的她不会。无论你给她什么、给她多少,她肯定很负责任地、不怕困难地‘光盘’。

老太太不只是不浪费,胃口也的确了得。有次电视台想采访高寿指挥家的养生之道,她爽朗地笑了:‘采访我的养生?那您甭打算播出了。我的习惯是喝凉水吃剩菜,最喜欢高盐高糖重口味,冰箱里拿出来就上桌!’”

虽然如此表述自己的养生之道,但郑小瑛还是在抗癌中悟到了真正的养生之道……

郑小瑛:在抗癌中悟到养生之道

文:祝天泽

交响乐指挥历来是男人世界,女性极少涉足,而郑小瑛是我国第一位闯入该领域的女性指挥家。她勇敢、睿智,干得相当出色。曾30多次出访美、意、俄等10多个国家和地区,成功指挥了歌剧、交响乐百余场。她热情奔放、舒缓有致的指挥,以强烈的艺术感染力征服了无数海内外观众。

在很多人眼中,郑小瑛是健康、快乐的化身,但很少有人知道,郑小瑛也曾有过与死神擦肩而过的经历。那是在1997年的10月,郑小瑛连续数日到医院照顾病中的妹妹,等她妹妹病愈出院后,她意外发现自己便秘、便血,经检查被确诊为直肠癌。

“癌症不是绝症吗,意味着死亡,意味着我将彻底告别心爱的舞台。”但郑小瑛转而一想:不也有人战胜癌魔活了下来吗?他们成了抗癌的英雄。她当机立断决定切除癌肿瘤,不让其恶化与发展。手术进行得很成功。

不久,她就在老伴的搀扶下下床练习走步,从刚开始的50米、100米,直到后来的1000米、2000米、5000米,随着体力不断增强,其身体状况一天好于一天。后来郑小瑛恢复得像健康人一般,在舞台上能连续指挥五六个小时。从得病到痊愈,郑小瑛懂得了很多,体悟到保健、养生的重要性。归纳起来有这样几点:

● 癌症是可以防范的,关键在于实行健康的生活方式 “不健康的生活方式往往是致癌的重要因素。有的人长期嗜烟患了肺癌;有的过量饮酒患了肝癌;刚装修好住房就急忙入住,有的人患了白血病;有的人喜欢吃很烫的食物,久而久之患了喉癌。不良的生活方式使许多人患上了癌症,劫夺了他们生命,这样惨痛的教训应当吸取!“

● 任何疾病都是有预兆的,癌症也是这样如果在预兆阶段就引起警觉,采取适当措施,就可以避免严重后果的发生。“在1991年和1995年,我曾两次发作过带状疱疹,这实际上是个信号。因为忙于演出而忽视了,如果当时采取必要的防范措施,加强保健与养生,不致于后来会患上癌症。”

● 要重视对炎症的治疗一位癌症专家说过:癌细胞最喜欢人体中的“臭水坑”了,而这个“臭水坑”就是长期久治不愈的炎症。胃炎恶性发展的话,会变成胃癌,肠炎恶性发展的话,会变成肠癌。因此平时要重视对炎症治疗,要遵医所嘱及时服药,不可自作主张;同时要注意自身保养。就拿有胃疾病的人来说,不要吃太烫、太冷、不消化的食物,不暴饮暴食,三餐要准时。治疗与养生相结合,把炎症控制在一定的范围内,这样癌症就不会发生。

● 放平心态,知足常乐,随遇而安在医学上,有一种所谓的癌症性格——追求完美,处处较劲,从不服输。这种性格会促使体内癌细胞较快地增长与发展。因此人生要想得开一点,要知足常乐,不与人攀比。神经这根弦不要绷得太紧,要动静结合,有劳有逸。

● 一年一次的体检,也是防范癌症所必需的一旦查出体内有坏的苗子,可以早发现早治疗。有人怕检出疾病后吃睡不安,从而逃避体检,那是很错误的。

有音乐,生命就有活力

文:罗颖

在音乐有关的职业里,指挥是最长寿的,郑小瑛把这归功于脑力和体力劳动的平衡,“指挥是舵手,一艘船到大海上起伏,航线稍有点偏离,舵手要能发现并马上调整过来,这也是很幸福的事情,航船往前走了,你享受这份成功。”

2013年,郑小瑛离开了厦门爱乐乐团,很多年不锻炼,也没有时间关心一下自己的她终于“自由”了,她开始每天走一点路,她说生命在于运动,生命有音乐就有活力。

就在2014年,郑小瑛又做了一次手术,现在依然吃药并定期接受治疗,但她从来不把自己当病人,“不要太看重这个事情,不要恐惧,以至于害怕到自己提前死掉,生命本来就是有限的,我已经很幸运了,唯一觉得遗憾的是病来得太早了,有些事情还没做完,那怎么办呢?那就赶快做呗!”

郑小瑛注定了这辈子是离不开舞台的,这不,2017国庆节的第二天,这位88岁的老太太又将要北上,与多位著名的朗诵艺术家、表演艺术家合作,再次拉开“中国唐宋名篇朗诵音乐会”巡演的帷幕……

在此,我们祝郑小瑛教授生日快乐,演出顺利成功!

2013年1月26日,爱乐女们再聚首﹐追忆往昔,畅想未来,对音乐的激情与梦想依旧。