饮食养生大全 大年初四遇上节气雨水 风俗遇上饮食养生
初四遇上节气雨水!小编跟您聊聊习俗那些事……
大年初四,农历正月初四,又称为羊日。是中国民间迎神的日子。在老皇历中占羊,故常说的“三羊(阳)开泰”乃是吉祥的象征,也是恭迎灶神回民间的日子。
雨水,是二十四节气之中的第2个节气,位于每年正月十五前后(公历2月18-20日),太阳到达黄经330°。雨水和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。
正月初四习俗
接灶神
正月初四也是“迎神”的日子。原来,年前腊月二十四日是“送神”日,下界诸神都在这一天升天向玉皇大帝朝贺述职,报告一年来下界人间行为的善恶。
正月初四这天,再回到下界来继续监督人们,于是家家户户便在初四日迎接神的光临。迎神时,富裕人家要供上三牲——鸡、鱼、猪头,如果经济不允许,也可免去,但是一盘米、一盘红糖却少不了。因为奉上白米千盘,意谓新年五谷丰登;红糖一盘,暗含生活甜蜜。焚香上礼毕,便燃放爆竹,这时神灵便全部各就各位了。
吃折罗
所谓的“折罗”就是把前几天的剩菜都煮来吃饭,剩饭剩菜干净,是寓意“扔穷”。不过这个说法现在的人比较少听到了,但是想想除夕那一桌丰盛的饭菜应该还没吃完吧,所以其实我们还是在默默地遵守这个习俗的哦!
接五路
接五路,本指接五路行神,后来演变成接五路财神。旧时商家春节休假后,一般都在初四晚上接请五路财神,初五开市,以图吉利。
雨水习俗
接寿送节
雨水这天,女婿要去给岳父岳母送节。送节的礼品通常是两把藤椅,上面缠着一丈二尺长的红带,这称为“接寿”,意思是祝岳父岳母长命百岁。另一个典型礼品就是“罐罐肉”:用沙锅炖了猪脚和大豆、海带,再用红纸、红绳封了罐口,给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。
雨水饮食
雨水节气人们养生重在调养脾胃,饮食应少吃酸味,多吃甜味,多吃新鲜蔬菜。这一时期要加强对脾胃的养护,健脾祛湿,通过食疗来预防春天流感。
雨水养生
雨水节气是最容易出现“倒春寒”的节气,因为这个时期的降雨会引起气温的骤然下降,尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大。预防“倒春寒”就首先想到春捂,但是春捂也要捂得恰到好处,否则反而不利健康。春捂原则是注意“下厚上薄“,捂的重点在于背、腹、足底。除此之外还要注意祛湿、养阳。
今日天气提醒
今天白天,全省多云。今天夜间到20日,保定、石家庄、沧州、衡水阴,局地有雨夹雪或零星小雨转多云,其他地区多云。20日夜间到21日,邢台、邯郸阴有雨夹雪或零星小雨转多云,其他地区多云转晴。
