刘玉栋数据 看当年刘玉栋的肌肉照 真让现役男篮汗颜了
随着社会的日益发展,健身房也如雨后春笋一般开起来了,健身训练水平也更高。但咋感觉在健身方面,现在的球员反而不如以往了呢?单单从肌肉纬度上,你就能窥出一二。
看看战神刘玉栋的肌肉照,完全不逊色于许多黑人,你可别老说什么基因,什么种族天赋,这张照片告诉了各位,就算有基因上的差异,也是可以通过后天弥补的,这手臂肌肉纬度还不能说明吗?
在篮球场上,想要卡住位置,想要抢到篮板,你必须要有很强推动的力量,而负责推搡的肌肉,很大一部分就是来源于胸肌。所以在篮球场上,胸肌的发达与否是可以很直观的看出,他们健身的努力程度,战神刘玉栋的胸肌已经堪比许多健体运动员了,网传他的卧推重量为160公斤!
何为职业球员,那就是你对待工作的态度,易建联可谓是现役中国男篮的典范,清晰的手臂线条,不到10%的体脂率,告诉了众人,他健身训练是有多刻苦,虽然说因能力所限无法踏上NBA,但相信你拼搏的精神,一定会助你再次踏上NBA的征程!
姚明当年的卧推数据也是接近160斤,无数的事例和理论分析,在运动场上,健身是有多重要,肌肉是多么重要!但现在的社会,就算是最为普通的健身者,还会每天保持健身训练,还能保持自己的八块腹肌,这些男篮却看起来毫无肌肉,或者一身肥肉,这真是令人不解!
当年能战斧劈扣的易立,多好的身材,如果能多增加一些肌肉,说不定就能去NBA了,健身增肌真的也不是一件复杂的事儿,真是可惜了!
胸肌还是缺练啊!毕竟内线卡位啥的,都需要用到胸肌,在国内可以靠体重碾压对手,但不好好健身,就一直是替补额!
其实就算各位的身材不能达到美国职业男篮的水准,那也不能看着就是路人甲的肌肉水平了,在很多健身房随便拧几个出来,这肌肉纬度也会比这个大吧!虽说肌肉增加,也可能会更容易造成骨折受伤风险,但各位还远没到那个程度吧!
既然我们无法和欧美比,那就和亚洲外援哈提布比吧,这胳膊的肌肉足以秒杀绝大多数的国内球员了,要知道这个拥有巨臂的篮球场“老人”已经38岁了,还依然场均19分!
人种没有差异,水平也没有差异,差的就是对待职业的态度,差的是对待梦想的态度,若你的梦想是NBA,便不甘于沉沦,便不甘于平庸,郭艾伦和丁彦宇航都是好样的!
那有人问,为何NBA球员经常健身,肌肉练这么好,而国内球员却如此瘦呢,甚至连CBA体侧都过不了?其实这个问题再简单不过了,没有竞争的危机感而已!笔者觉得体侧还需要更严苛一些,虽然这是被动让球员去健身训练,虽然治标不治本,但这是没办法中的办法!
