本草纲目补肾配方本草纲目补肾壮阳药方

2019-02-11

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文章简介：海参:[1]补肾.益精.壮阳.疗萎.据<本草纲目拾遗>中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,指导意见:壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参.海参中含有丰富的精氨酸及锌,对壮阳都有很好食疗效果.黑豆排骨汤,补肾又养发:原料:黑豆50克,排骨200克.做法:1.黑豆最好提前用清水泡一夜;2.排骨洗净切块;3.凉水将排骨下锅,大火煮开;4.开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫;5.加入黑豆,再煲2小时左右,最后加盐调味.常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果.本草纲目

海参:[1]补肾、益精、壮阳、疗萎。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,

指导意见:

壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参中含有丰富的精氨酸及锌,对壮阳都有很好食疗效果。黑豆排骨汤,补肾又养发:原料:黑豆50克,排骨200克。做法:1、黑豆最好提前用清水泡一夜;2、排骨洗净切块;3、凉水将排骨下锅,大火煮开;4、开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫;5、加入黑豆,再煲2小时左右,最后加盐调味。常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。

还有动物内脏、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等都有不同程度的补肾功效,如果想用中药调理,一定要先看中医,不可擅自用药, 现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意:虾无疑对肾阳亏者有效,但阴虚阳亢者不宜多吃。