阴阳平衡与夫妻关系 阴阳平衡与健康有何关系?
阳气主动、主升发,是所有趋向于能量的,需要耗能的、升发的、活动的,都可以叫做“阳”。“阴”是趋向于静止的,给它能量的。好像一辆汽车,阳就是燃烧的能量;阴是汽油、润滑油等,它们之间相互配合和谐了,才构成一个比较平衡的机体。这个时候它对外界才能做出最合适的应答,才是健康的。
2、中医通过“望闻问切”判断阴阳平衡
调节阴阳平衡,也就是调节“肺、肝、心、脾、肾”五脏之气的平衡。从外在看,医生怎么能判断出一个人是否健康?比如一个患者进入诊室以后,怎么看他是不是健康?是有小毛病还是大问题?
中医首先看他的语言、眼神、举止和步伐。对于大多数人来说,健康时的步伐是很稳健的,不快不慢。像有些肝病患者,两只脚有点往前亢进地、跳跃着走。稳健的步伐说明人的心气是实的,脾气是充的,肝气是平的,因为心主血脉,血脉供养没有问题;脾气主肉,肉是稳健的;肝主筋,筋收和放的作用是合适的。语言不高亢也不低沉,语速合适,这个时候人整体的五脏之气是基本平衡的。
同样是得感冒,五脏之气很平衡的人和不太平衡的人治疗和预后是有很大差别的。脏腑功能很平和的时候,也许不治,感冒就会自愈;但是五脏之气不平衡的时候,医生对症治疗,病人也需要一个较长的过程才能痊愈。
3、望神 看眼睛中是否有“神”在
望神,中医能从眼睛中解读出很多东西。医生与人很和蔼的对视一下,看到眼睛,就知道这人眼睛中是否有一种“神”在。中医认为,眼睛是水火之宅,人的肾气实、心气实,眼睛才能够亮。年纪大了以后,肾气虚了,眼睛就会模糊,就是中医讲的目翳(音同“易”)这一类的疾病,包括白内障在内,原因就是人肾气不足了,通俗的说法是水混了。
此外,有些精神类疾病的患者,其实他一进诊室不说精神有些问题(如抑郁症、焦虑症),医生一看这个人的状态,再问他两句话,基本上就能定性他的大概情况。这时诊病就会留神,主动去问一些问题。
眼睛传达的信息还不止于此。当人疲惫的时候,首先是从眼睛看出来的,一个人睡眠不好或者处理问题容易善忘时,他的眼睛会有点滞;如果一个人患有血压高,是兴奋性的时候,他的眼神是有跳跃感的。从中医的角度讲,这几种情况都是病态的。
当人身体情况相对正常,处于阴平阳秘的状态时,人的目光是很和煦的,给你的感觉是很亲切的、温和的;人走路比较稳健,步伐不慌张、有力;说话的语速比较平和;身体比较端正,呼吸比较均匀。这个时候人就算生病,他的预后和康复的时间也会很短。
