青西红柿能吃吗?青西红柿有毒吗?
青西红柿能吃吗?番茄,别名西红柿,是生活中常见的蔬果之一,成熟的西红柿呈诱人的红色,营养丰富,味道甜美,而未成熟的西红柿呈青绿色,通常称为青西红柿。我们都知道不少蔬菜或水果没成熟时会含有一些毒素,那么青西红柿有毒吗?青西红柿能吃吗?下面就随小编一起看看青西红柿能不能吃。
未成熟的青西红柿含有被称为龙葵碱的生物碱甙,其外形呈针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。龙葵碱是一种有毒物质,大量吃未成熟的青西红柿之后,轻则口腔会有苦涩感,严重的可能会出现恶心、呕吐、头昏、流涎、乏力等食物中毒现象。因此,青西红柿不适宜做菜食用,若生食则危险性更大。
当青西红柿开始腐烂的时候,所含的龙葵碱会被破坏,而青西红柿成熟变红色之后,龙葵碱的含量就会大量减少至消失。当然,也有成熟后仍呈青色的西红柿品种。所以,完全没成熟的青西红柿不能吃。如果西红柿表面大部分呈红色,只一小部分有些青色则没有太大问题。
【小贴士:如何挑选西红柿】
挑选西红柿时,要选外形浑圆,呈红色,表皮有白色微小的点,感觉像有一层淡淡的粉末,捏起来皮薄有弹力,结实不松软。而且果蒂也要圆润,最好带有淡淡的绿色。不要买带尖、底很高或是有棱角的西红柿,也不要挑选拿着感觉很硬分量很轻的,这些都是被催熟的西红柿。虽然催熟的西红柿毒性较低,但长期食用也会对人体有危害。
催熟的西红柿果蒂呈红色,很少能看到绿色,自然成熟的西红柿带有红绿色相间的果蒂;催熟的西红柿往往无籽或者籽呈绿色,且果肉少汁;自然成熟的西红柿的籽呈土黄色,果肉红色且多汁。
如果西红柿当中的有害物质超标,其顶部会有像桃子似的凸起部分。而越硬的西红柿说明使用的植物激素越多,最好不要买。如果买了,买回来不要立刻吃,应先放两三天,等其自然变软,此时不利于健康的催红素得到释放,就可以吃了。