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雪梨汤
功效：滋润清热兼降火
材料：
苹果两个
南北杏少许
雪梨两个
瘦肉一斤
蜜枣四粒
制法：
先将雪梨及苹果洗净，切开四件，去芯留皮。
蜜枣及南北杏冲水，将三至四汤碗水煲磙後，将材料放入，煲约一小时半即成。
材料效用：
雪梨：清润止咳，其实用作煲汤材料的话，无论是水晶梨、贡梨等任何一种，都有上述功效，但以鸭咀梨功效最好。苹果可以降肝火和胃火，还有排毒、降血脂和血压之效，雪梨有降血压、养阴清热的作用。此汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。
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蜂蜜雪梨汤非常美味的营养汤食,那么问题来了,蜂蜜雪梨汤应该怎么做呢?蜂蜜雪梨汤的功效作用又有什么呢?下面我们来介绍下吧! 蜂蜜雪梨汤 食材 主料:蜂蜜30克. 其他食材:雪梨1个,生姜3片. 做法步骤 1.将雪梨洗净,去皮,去核,切块. 2.在锅中盛水,将雪梨块,生姜片放入锅中,开小火煮30分钟左右. 3.将雪梨汤放凉后,加入适量蜂蜜调味. 功效 蜂蜜雪梨汤味道可口,可养阴生津.润燥止渴.<本草纲目>:"入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也.生则性凉,故能清热;熟则性
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