外在安全感和内在安全感

2018-08-07
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文章简介：安全感测试 都市工作的白领,收入不菲.衣着光鲜,看上去沉着自信.英气逼人,内心却对前途充满忧虑:不知五年后的职业前景是否依然灿烂?--这是缺

安全感测试

都市工作的白领，收入不菲、衣着光鲜，看上去沉着自信、英气逼人，内心却对前途充满忧虑：不知五年后的职业前景是否依然灿烂？——这是缺乏职业安全感的一群；

年轻貌美的全职太太，没有衣食之虞，也不用在社会上看人眼色，轻松悠闲的生活背后却隐藏着无时不在的恐惧：恐惧红颜老去、丈夫变心——她们缺乏的是爱情安全感；

经历了地震、饥饿、飓风、海啸等灾难后的灾民，战战兢兢、提心吊胆，从此不再信任生活，总害怕未知的动荡突然降临——灾难使他们丧失了生存安全感……

种种安全感，支撑起人的生命，维系着心理健康。拥有它的人，主观满意高、乐观自信；缺乏它的人，对生活满意度低，不得不长期与焦虑恐惧相伴。

安全感有时是外在的。比如，担心贫穷、担心失业、担心疾病……这些担心有明确的对象，通过改善生活环境、生存条件，可以重获安全感。可有时安全感是内在的。例如明明是家财万贯的富翁，每晚被贫穷的恶梦惊醒；无论怎么增加银行里的帐户，都不能让他稍许安宁。那么，他的不安全感与现实条件好坏是脱离的，说明不安全来自他的脆弱内心，很可能有未曾弥补的“心灵漏洞”。

所以，内在安全感与心理的关系更加密切，更提示了健康水平。心理学意义上的安全感通常指后者。