米糠油的功效与作用

2019-01-22
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文章简介:分类: 调味料 - 植物油类 适宜人群:一般人群皆可食用米糠油. 禁忌人群:减肥人士以及冠心病患者人群米糠油. 功效:降血脂.降低胆固醇 米

分类: 调味料 - 植物油类

适宜人群:一般人群皆可食用米糠油。

禁忌人群:减肥人士以及冠心病患者人群米糠油。

功效:降血脂、降低胆固醇

米糠油的食疗效果降血脂  米糠油食后吸收率达到90%以上,含有丰富维生素E、谷维素等成分,降低胆固醇和血脂,促进人体生长。

米糠油的食用方法

米糠油不宜反复使用,以免产生致癌物质。

米糠油的选购技巧

米糠油色泽浅黄,透明澄清。滋味芳香,没有异味。

米糠油的食物介绍

米糠油是由稻谷加工过程中得到的米糠,用压榨法或浸出法制取。米糠含油约18%。米糠油除供食用外,可用于制肥皂、硬化油、甘油、硬脂酸、油酸、油漆树脂等。