意粉酱有什么好处 意粉酱的营养价值

2018-09-03
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文章简介：意粉酱有什么好处,意粉酱的营养价值.意粉酱含有丰富的营养价值,如何制作意粉酱?了解意粉酱有什么好处,意粉酱的营养价值. 意粉酱是一道主要材料为西红柿.洋葱.大蒜.意大利综合香草碎等的美食. 西红柿4个.洋葱1个.大蒜5瓣.意大利综合香草碎.黑胡椒粉.盐.白糖1小勺 1.西红柿洗净去皮切块,洋葱.大蒜切碎; 2.锅中倒入少许橄榄油,倒入洋葱碎和大蒜碎; 3.炒出香味后,倒入西红柿块,不断翻炒; 4.炒至出汤,倒入香草碎和黑胡椒粉.白糖炒匀; 5.小火煮约20分钟至浓稠,调入盐即可,中间要不时搅拌一

意粉酱有什么好处，意粉酱的营养价值。意粉酱含有丰富的营养价值，如何制作意粉酱?了解意粉酱有什么好处，意粉酱的营养价值。

意粉酱是一道主要材料为西红柿、洋葱、大蒜、意大利综合香草碎等的美食。

西红柿4个、洋葱1个、大蒜5瓣、意大利综合香草碎、黑胡椒粉、盐、白糖1小勺

1、西红柿洗净去皮切块，洋葱、大蒜切碎;

2、锅中倒入少许橄榄油，倒入洋葱碎和大蒜碎;

3、炒出香味后，倒入西红柿块，不断翻炒;

4、炒至出汤，倒入香草碎和黑胡椒粉、白糖炒匀;

5、小火煮约20分钟至浓稠，调入盐即可，中间要不时搅拌一下。

1、炒酱也可用黄油(10克即可)，待加热融化后，倒入洋葱和蒜碎;

2、不同的西红柿出汤不同，如果出汤少，煮时要倒入少许水或水淀粉，最后大火收汁;

3、此酱可配意粉，也可做披萨，一酱多用;

4、多做出来的，可以冷冻存放较长时间，用时提前取出化冻即可。

通过上文关于意粉酱的一些相关介绍，相信大家对意粉酱食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。