丰胸按摩的手法
2019-05-24
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文章简介：每个女人都想拥有丰满圆润的胸部,可很多女性在过了发育期之后,胸部并没有发育好,胸部小而平坦常常会自卑,是不是很羡慕那些有着高耸胸部的女人,对
每个女人都想拥有丰满圆润的胸部，可很多女性在过了发育期之后，胸部并没有发育好，胸部小而平坦常常会自卑，是不是很羡慕那些有着高耸胸部的女人，对自己的胸围很是自卑。
从中医的理论来说，丰胸最重要的关键是血液循环畅与否。若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。
外用精油按摩胸部，促进胸部血液循，双管齐下，效果才会更快。按摩胸部虽然很麻烦，每天都要做，坚持按摩才会有效果。
胸部按摩的手法如下:
倒少量精油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行：
1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。
4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
