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唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
材料：银耳：20克(大约半朵)，红枣：20颗，冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量)
做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
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红枣银耳汤是一款中餐菜肴,是非常滋补的汤.红枣有很好的补血补气的效果,银耳有滋阴润肺.养胃生津的功效,两者搭配一起炖汤,不管是久病人群,还是产后女性,或者是老年人体虚者,都是再好不过的滋补品了.下面我们来介绍一下红枣银耳汤对人体有哪些滋补效果. 红枣银耳汤有益气补脑.强心补血的功效,红枣有润心肺.止咳.补五脏.治虚损的功效,银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作
用大红枣熬汤,在现在特别盛行,红枣熬的汤不仅补身体,还能润肺止咳,对于患有感冒咳嗽的人,喝一些红枣熬的汤是很有益处的,唐代盂诜所着<必效方>中记载了将红枣.银耳
红枣银耳汤对女性来说是非常适合的一道汤,女性常喝红枣银耳汤可以美容养颜,而且适合经常喝.红枣银耳汤可以补血养血.益气补脑,还可以调节月经.滋
唐代盂诜所著<必效方>中记载了将红枣.银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺. 材料:银耳:20克(大约半朵),红枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的口味添减分量)
有很多人都非常爱喝红枣银耳汤,那么红枣银耳汤的功效有哪些呢?红枣银耳汤的做法又有哪些呢?其实对于大众,特别是女性朋友们来说,红枣银耳汤是一种营养丰富的滋补品,常饮对人体有很多好处.接下来我们就一起来了解一下红枣银耳汤的功效吧! 红枣是众所周知的补血食品,除此之外红枣还具有保护肝脏.润肺止咳.益气补脑等作用.它对于提高机体的免疫力有着显著的作用.红枣除了可供我们平时单独使用,还可以在我们平时炖汤的时候放几颗,这些吃法都是很健康的. 银耳又叫做白木耳,它生长于枯木上,属于胶质真菌.银耳的胶质尤其对于
莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能. 银耳,莲子,红枣,冰糖 1.将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用: 2.锅中清水,要多放些水,因为要熬很久.先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开,如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了: 3.将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这样: 4.然后转小火煮约1个小时这样,
银耳,莲子,红枣,冰糖 1.将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用; 2.锅中清水,要多放些水,因为要熬很久.先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开,如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了; 3.将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这样; 4.然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可. 1.加红枣.枸杞或水果代替加糖,热量更低; 2.与苹果.雪梨同煮,纤维质更丰富;
桂圆红枣银耳汤 桂圆.红枣.银耳都是大家比较熟悉的药材了,但是三种药材一起煮有什么效果可能大家都不太清楚.桂圆红枣银耳汤一听名字就知道是益气补血的汤,对女人是极
